Vitaminer til vaskulær styrkelse: hvordan de virker, indikationerne for optagelse

Fra denne artikel vil du lære: hvorfor vitaminer til blodkar er nødvendige. Hvilken af ​​dem skal bruges til at styrke væggene i kapillærerne og forbedre præstationen af ​​hele kardiovaskulærsystemet. Uanset om det er muligt at komme sig fra sygdomme i arterier og vener, kun ved hjælp af vitaminer.

Vitaminer er en stor gruppe af organiske stoffer, forskellige i kemisk sammensætning, som kombinerer en funktion: Intet system i kroppen kan fungere ordentligt uden dem. En person har brug for vitaminer til livet, men kun en lille del påvirker de vaskulære vægge.

På trods af at artiklen er afsat til vitaminer, er det umuligt at ikke nævne de mineraler, der sikrer normal drift af blodkar. Og noget apotekskompleks indeholder altid begge, da de styrker hinandens handlinger og ikke arbejder alene.

Virkninger af vitaminmolekyler og mineralske stoffer i forhold til vener og arterier er sammensat af:

  1. Forstærkning af væggen på grund af effekten på cellerne i glatte muskler og forøgelse af elasticiteten eller strækbarheden af ​​beholderen.
  2. Reduktion af de skadelige virkninger af frie radikaler dannet under oxidative reaktioner.
  3. Binde skadelige kolesterolfraktioner og fjerne dem fra kroppen.
  4. Forbedringer i blodets reologi (fluiditet) og hindringen af ​​dannelsen af ​​små blodpropper, der forstyrrer normal blodgennemstrømning i karrene.
  5. Normalisering af alle slags metaboliske processer i celler og intercellulært rum i vaskulærvæggen.

I betragtning af virkningen af ​​vitaminer på vaskulærsystemet omfatter deres anvendelse:

  • forebyggelse af mulige patologiske ændringer
  • behandling af eksisterende problemer som et af elementerne i kompleks terapi af sygdommen.

Apropos profylaktiske vitamin-mineral-komplekser, skal det bemærkes, at den moderne tempo i livet ofte ikke tillader en person i din kost til at omfatte alle de nødvendige mad, således at antallet af indgående vitamin molekyler svarer til behovene i kroppen. Derfor er brug af yderligere kilder til nyttige stoffer allerede en nødvendighed.

Et indtag af mineraler og vitaminer kan ikke fuldstændigt fjerne muligheden for sygdomsudbrud og især helbrede den allerede eksisterende patologi. Mekanismen for udvikling af en hvilken som helst sygdom er altid forbundet ikke med en faktor. Men manglen på basale vitaminmolekyler og mineraler er en af ​​dem.

Udtalelser fra læger om vigtigheden af ​​brugen af ​​vitaminer varierer meget: fra total fornægtelse af deres betydning (underlagt tilstrækkelig ernæring) til den absolutte sikkerhed for, at risikoen for kardiovaskulære sygdom stiger betydeligt uden mineralske og vitamin støtte. Men hidtil er der ikke udført nogen pålidelig forskning om dette emne, og det er umuligt at fremlægge beviser til fordel for nogen af ​​disse udtalelser.

De fleste læger mener stadig, at dette problem skal behandles individuelt efter at have vurderet patienten for tilstedeværelsen af ​​vaskulær og hjertesygdomme, kostens fulde og tegn på vitaminmangel.

Få oplysninger om:

  • hvilke vitaminer der er nødvendige for det vaskulære system
  • i hvilken fødevare eller kemiker er de
  • hvor meget skal forbruges,

Du kan have en læge-terapeut, kardiolog, neurolog eller vaskulær kirurg.

Indikationer for brug

Vitaminer til styrkelse af karrene og forbedring af deres arbejde anbefales til forebyggelse, såvel som i alle kardiovaskulære behandlingsregimer.

forebyggelse

Dens mål - at reducere muligheden for forekomst af sygdommen, så brugen af ​​vitaminer og mineraler i dette tilfælde vist sig at mennesker med risiko for udvikling af vaskulær sygdom, såvel som raske mennesker, der ønsker at udvide den normale drift af deres arterier og vener.

Det anbefales at tage stoffer som en ekstra kilde til nødvendige stoffer om vinteren i 4-6 uger. Dette skyldes de kumulative egenskaber hos mange af de vitaminer og mineraler, hvis lagre fra sommer-efterårstidspunktet kommer til en ende i januar-februar.

Anvendelsen af ​​mere end seks uger er uhensigtsmæssig på grund af denne tids tilstrækkelighed til genopretning af "bestande" i kroppen.

behandling

Med et terapeutisk formål anbefales mineral-vitamintilskud til at omfatte i den komplekse behandling af vaskulær patologi af enhver art. Tiden for at tage medicinerne i dette tilfælde bestemmes af den behandlende læge, baseret på sygdomsforløbet og graden af ​​ændringer i karrets vægge.

I dette tilfælde er brug af vitaminer som det eneste middel til behandling fyldt med svære og nogle gange fatale komplikationer.

Forberedelser til forbedring af hjernecirkulationen

4. september 2017

Generelle oplysninger

Et meget vigtigt spørgsmål for moderne læger er bevarelsen af cerebral cirkulation og dens restaurering. Det afhænger trods alt af hans tilstrækkelighed, at en persons normale sundhed afhænger af, at han er ung, og om hans tankes klarhed, når en alderdom kommer. Det er vigtigt at korrigere cerebral blodstrøm korrekt i de perioder, der er forbigående for en person.

Tidligere barndom

Hos små børn er cerebrale blodstrømforstyrrelser mulige som følge af fødselsskader, trykændringer, der opstod under kejsersnit. Også dette skyldes syre sult i babyen i perioden fødsel og intrauterin udvikling forbundet med andre årsager. Samtidig kan blodcirkulationen i hjernen forstyrres i varierende grad. Hvis sådanne problemer diagnosticeres, har barnet en genopretningstid. Forudsat at resultatet er vellykket postnatal encefalopati Det drejer sig om de første tre år. Men i nogle tilfælde kan det fortsætte hele livet. Dette er typisk for alvorlige patologier - kardiovaskulær epilepsi, Cerebral parese, virkninger af blødning, på hvilket vaskulære cyster.

Børn i skolealderen

I løbet af denne periode øges belastningen på cerebral kredsløb gradvist, da barnet hvert år øger intensiteten af ​​studiet. Derudover ændrer de unge hormonelle baggrund, som også kan føre til en forringelse af blodgennemstrømningen i hjernen.

Voksne mennesker

Symptomer hos voksne forbundet med blodgennemstridelser kan noteres, når osteochondrose, når der er en klemning af blodkar, der fodrer hjernen. Det er også muligt med tumorer i nakken, hovedet, endarteriita, åreforkalkning, akut trombose hjernearterierne, der skyldes skader og operationer.

Den alderdom

Hos ældre er sandsynligheden for at udvikle hæmoragisk eller iskæmisk slagtilfælde. Ældre mennesker lider af åreforkalkning, de har øget risiko for at udvikle hjernetumorer. Sandsynlige både akutte og kroniske processer, der fører til en overtrædelse af blodgennemstrømningen.

Behandling med medicin

I hver af disse perioder udføres en medicinsk behandling af sådanne patologier. I dette tilfælde kan både varigheden og effektiviteten af ​​denne behandling være anderledes.

Det er vigtigt at tage højde for det øjeblik, hvor lægemidler, nootropica, som forbedrer blodmikrocirkulationen og metaboliske processer i hjerneceller, virker kun i væv med patologiske forandringer og påvirker ikke sunde væv.

Derfor bør du være meget forsigtig med at reklamere for slogans og anbefalinger fra apoteket om at bruge sådanne lægemidler for at stimulere hjernens aktivitet hos børn og raske mennesker. Meget tvivlsomt er brugen af ​​sådanne lægemidler i følgende tilfælde:

  • under forberedelsen til eksamen
  • i perioden med store belastninger under studiet eller på arbejde
  • med dårlig skolepræstationer
  • til førskolebørn.

Hvis sådanne indikationer forekommer i indikationerne for anvendelse af nootropics, er dette kun resultatet af farmens sammentræden. producenter, der har til hensigt at tjene så meget som muligt ved at udnytte købernes tillid.

Hovedårsagerne til cerebral kredsløbsforstyrrelser er vasospasme og dannelse blodpropper i arterierne. Derfor er vasodilatormedicin mest effektive i sådanne sygdomme, såvel som stoffer, der forhindrer limning blodplade med dannelsen af ​​blodpropper.

Vasodilatormedicin til hjernen

Listen over vasodilatorpræparater til hjernen er bred nok. Vasodilaterende tabletter er en stor gruppe af lægemidler, der har forskellige virkningsmekanismer. Hvis en person tager medicin til vasodilatation, bør han overveje at sådanne retsmidler har en betydelig ulempe: de virker ikke selektivt. Det vil sige, ikke kun cerebrale arterier udvides, men også de resterende skibe, hvilket fører til et fald blodtryk. Som et resultat bliver blodstrømmen i hjernen endnu værre. Særligt dårligt kan det påvirke tilstanden hos ældre mennesker, der lider af aterosklerose. Hvis sådanne patienter tager stoffer, der udvider hjernens kar, med osteochondrose eller andre sygdomme, kan de udvise ortostatiske hypotension (mørkere i øjnene, når en person rejser sig) og risikoen stiger iskæmiske slagtilfælde.

Derfor bør vasodilatormedicin til osteochondrose i nakken og andre sygdomme kun anvendes under tilsyn af specialister.

antispasmolytika

Narkotika til forbedring af hjernecirkulationen - antispasmolytika udvide fartøjernes lumen, afslappende glidemusklerne i karvæggen. Sådanne faciliteter er forholdsvis sikre og arbejder forsigtigt. Anvendes som en pille til at forbedre blodcirkulationen i hjernen og injektioner relateret til denne gruppe - Drotaverina hydrochlorid, Nospanum.

Sådanne lægemidler virker ikke meget effektivt på skibe, der allerede er påvirket af atherosklerose. Derudover kan de omfordele kredsløbet, så det aktiveres i sunde områder, hvor skibene holdes bedre. Følgelig modtager de syge dele af hjernen ikke den nødvendige blodgennemstrømning. Behandling af cerebral kredsløb med lægemidler, der ikke modsvarer svampen hos ældre, gør som regel det ikke. De er ordineret medicin for at forbedre hukommelse og cerebral cirkulation fra andre grupper.

Calciumkanalblokkere

Denne gruppe omfatter følgende lægemidler, forbedrer hjernecirkulation og hukommelse: Kordafen, Adalat, Norvaks, Breynal, Grindeke, Arifon, Kordafleks, Diakordin, Latsipil, Kortiazem, Nafadil, Nemotan, Nimotop, Logimaks, Plendil, Foridon, Cinnarizine, Tsinedil, Tsinnasan, Nifecard.

Hvis vaskulære lægemidler bruges til at forbedre blodcirkulationen i hjernen fra denne gruppe, udvider hjerneskibene uden at påvirke resten af ​​blodcirkulationen. Påfør disse lægemidler til cerebral cirkulation med cervikal osteochondrose. Generelt forbedrer mikrocirkulationen. Men det er vigtigt at tage højde for, at stoffer fra denne gruppe giver en bivirkning - de mindsker presset betydeligt. Ikke desto mindre bør narkotika, der forbedrer blodcirkulationen i hjernens kar, anvendes nøje efter lægens recept og i de doser, der blev ordineret.

Nimodipin (Nimotop)

Dette lægemiddel er ordineret til forebyggelse, samt behandling af forskellige lidelser i cerebral blodtilførsel. Tabletter på 30 mg fremstilles i pakninger på 20, 50 eller 100 stk. En 0,02% opløsning til infusioner, indeholdt i 50 ml hætteglas eller pakninger, fremstilles også.

nimodipin ordinere til behandling af patienter, der har gennemgået blødning under hjernens membraner. Lægemidlet vises efter et slagtilfælde - det ordineres i en periode på 5 til 14 dage.

Til forebyggelse af receptpligtige tabletter - 2 stk. en gang om 4 timer er den samlede dosis 360 mg pr. dag. Folk, der lider af forhøjet blodtryk, bør tage lavere doser.

Mulige bivirkninger bør overvejes: Et kraftigt fald i trykket (risikoen øges ved intravenøs administration af lægemidlet); kvalme, diarré (ofte manifesteret ved tabletter).

Kontraindiceret ved brug af af graviditeten. Brug ikke opløsningen og tabletterne på samme tid. Folk med nyreinsufficiens og intrakraniel hypertension bør behandles meget omhyggeligt. Omkostninger - fra 1000 rubler. til 100 tabletter.

Cinnarizine (Stugeron)

Lægemidlet frigives i tabletter på 25 mg, pakket i 30 eller 50 stykker. Behandlingsforløbet kan vare fra 20 dage til seks måneder. Det er vist at drikke 1-2 stk. pr. dag. Og indikationer for brug og kontraindikationer er de samme som for nimodipin. I øjeblikket anses det mest populære stof for at være vinpocetine. udgifter til Cinnarizine - fra 70 rubler. stugeron - fra 160 rubler.

Vinpocetin (Cavinton)

Udgiv en opløsning og 5 mg tabletter. Fremstillet af plante ingredienser. Lægemidlet har en vasodilatorvirkning og forhindrer dannelsen af ​​blodpropper. Effektivt forbedrer metaboliske processer i hjernevævene, øger deres modstandsdygtighed mod ilt sult.

Løsningen bruges til en dråber til at forbedre cerebral kredsløb, den injiceres i dryppet. Tabletter skal tages tre gange om dagen efter måltider til 1 stk. Dosis sænkes gradvist inden behandlingens afslutning.

For at forhindre risikoen for blødning må du ikke bruge med heparin. Må ikke administreres parenteralt til personer med fibrillation og svære former CHD.

I betragtning af det faktum, at den aktive ingrediens trænger ind i moderkagen og bestemmes i modermælk, anbefales lakterende mødre og gravid Vinpocetin ikke.

Analoger af dette middel er stoffer Vintsetin, Vero Vinpocetine, Vinpoton, Bravinton, Telektol, Cavinton Fort. Omkostninger til midler vinpocetine - fra 80 rubler., cavinton - fra 250 rubler.

Ikke alle internationale medicinske organisationer anerkender effektiviteten af ​​stoffet cavinton. Men i den indenlandske medicin anses stoffet for at være effektivt, hvilket bekræftes af talrige publikationer af resultaterne af undersøgelser af lægemidlets virkning. Derfor foreskriver eksperter dette lægemiddel til behandling af kredsløbssygdomme i hjernen af ​​kronisk natur. Sådanne patienter er som regel foreskrevet et forløb af tabletter vinpocetine og dråbevis administration cavinton.

Alfa-blokkere

Lægemidler alpha-adenoblokere udvider ikke kun små fartøjer, men bidrager også til at forbedre metaboliske processer i hjernevævene, reducere blodpladeaggregering.

De bruges til kroniske og akutte stofskiftesygdomme i hjernen. De er ordineret til transient oksygen sult i hjernen på grund af arteriel hypertension eller vaskulær krampe, med vaskulær demens, åreforkalkning.

Disse er forberedelserne: nicergolin i tabletter og ampuller (fra 250 rubler.), Sermion i tabletter (fra 450 rubler.).

Kombineret medicin, der udvider blodkarrene

  • Sammensætningen af ​​medicinen Vazobralkoffein og alfa hydrogrotriptin.
  • Som en del af instenoner indeholdt hexobendin, dette er, etofillin.

antitrombotiske midler

Medicinske disaggreganter forhindrer vedhæftning af blodplader med dannelsen af ​​trombier, som efterfølgende tilstopper blodkarrene i hjernen. Under påvirkning af disse lægemidler øges mikrocirkulationen, kapillærernes patency øges. Disse lægemidler har også egenskaberne for angioprotektorer, hvilket reducerer skrøbelighed i blodkar på grund af aktiveringen af ​​metaboliske processer i væggene.

Listen over lægemiddel-disaggregeringsmidler er bred. Disse omfatter stoffer urtepotter, dipyridamol (klokkespil) pentoxifyllin, Radomin, Fleksital, Persantin, Doxy-Hem, trental.

klokkespil

Fremstillet i form af tabletter, drageer, opløsning Dipyridamol 0,5%. Gælder for dyscirculatory encephalopathy og kroniske kredsløbssygdomme i hjernen. Må ikke anvendes før 12 år.

Som bivirkninger, diarré, kvalme, muskelsmerter, synkope, svimmelhed. I sjældne tilfælde er det muligt urticaria.

Det anvendes af kurset. Du skal drikke pillen en time før måltider eller to timer efter tre gange om dagen. Hvis klokkespil drikke samtidig med cephalosporiner og antikoagulanter, dets egenskaber er forbedret. Ved anvendelse med antikoagulanter øges risikoen for blødning. Samtidig brug med antihypertensiv medicin kan føre til et kraftigt fald i trykket.

Analoger af dette stof er midlerne Trankokard, Vadinar, Persantin, Parsedil, Aprikor, Koribon, Viskor.

Nicotinsyre

Fremstillet i tabletter i form af xanthinol nicotinat, såvel som en opløsning til intravenøs dråpadministration. Denne agent har egenskaberne af en disaggregerende. Imidlertid er tabletter ineffektive, og ved anvendelse af en opløsning øger sandsynligheden blødning i mave-tarmkanalen.

flavanoids

Disse lægemidler er ekstrakter fra vegetabilske råvarer, som forbedrer skibets tone og styrker deres vægge. Sådanne lægemidler omfatter biloba, tanakan, Ginkoum, Memoplant. Disse stoffer bruges til at forbedre hukommelse og hjernefunktion. I sammensætningen af ​​sådanne stoffer for at forbedre arbejdet i hjernen indeholder Ginkgo Biloba. Anvendelse af sådanne piller for at forbedre hjernens aktivitet og hukommelse, bør bemærkes, at de virker langsomt. Derudover har der ikke været nogen seriøse undersøgelser, der bekræfter effektiviteten af ​​sådanne lægemidler. Derfor er deres brug for at forbedre hukommelsen hos ældre ikke altid berettiget. Omkostningerne ved narkotika - fra 300 rubler.

Korrektorer af mikrocirkulation

Lægemidlet betahistin (betaserk), der tilhører denne gruppe, korrigerer ikke kun blodstrømmen i kapillærerne, men tillader også at overvinde angreb af svimmelhed, ustabilitet i gangen med kroniske lidelser i blodgennemstrømningen i hjernen. Tabletter på 8 eller 16 mg administreres ved kurser. Dosis pr. Dag er 24-48 mg, den er opdelt i tre doser.

Udnævner ikke gravid og lacterende. Forsigtigt anvendt på bronchial astma, sår.

Som bivirkninger kan udvikle abnormiteter i arbejdet i fordøjelseskanalen, urticaria.

Analoger af Betaserc er midler betahistin, Vestibo, Betaver, Tagista. Omkostningerne er fra 100 rubler.

Narkotika til forbedring af hukommelse og omsætning

Nootropiske medicin bruges til at forbedre metabolismen i hjerneceller, hvilket resulterer i en bedre hukommelse, øget aktivitet af tænkning og læringsevne. På trods af manglende godkendelse af evidensbaseret medicin anvendes disse lægemidler i praktisk neurologi i tilstrækkelig grad.

Sådanne lægemidler bruges til at behandle vaskulær demens hos ældre, hos encephalopati, ved en patologi af skinner i en hjerne. Men unge og sunde mennesker behøver ikke tage sådanne medicin.

Under påvirkning af nootropics stabiliserer membranerne i neurocytter og modstanden af ​​hjernevæv til manglende oxygen øges.

Racetam - derivater af pyrallidon

piracetam kan ikke bruges når nyresvigt, hæmorrhagisk slag i svær form, laktation, i svær graviditet.

Som bivirkninger sandsynligvis motor og nervøs spænding, opkastning, urticaria, afføring lidelser, kvalme.

Tabletter og en opløsning til injektioner fremstilles.

Pirallyidonderivater er Dragonol (aniracetam) Aloratsetam, fenotropil (Fenilpiratsetam) Doliratsetam, Fazoratsetam, Rolziratsetam, rolipram, nefiracetam, Imuratsetam, Noopept, piracetam (Nootropil, Lucetsam) Brivaratsetam, pramiracetam.

Disse stoffer stimulerer centralnervesystemet, så de anbefales ikke til personer med søvnforstyrrelser og ældre patienter med alvorlig atherosclerose. Hvis sådanne medicin bruges i lang tid, kan det føre til udvikling af angstlidelser.

polypeptider

Lægemidlet Cortexin Er et kompleks af hjernepolypeptider. Fremstillet i ampuller, der anvendes til intramuskulær injektion. Anvend kurser, patienten modtager 7-14 injektioner. Du kan ikke stikke under graviditeten.

Cortexin, Cere - navne på injektioner til cerebral fartøjer Disse er polypeptidlægemidler med en afbalanceret sammensætning af neurotransmittere og polypeptider. Disse injektioner er ens.

Andre stoffer

  • Epsilon, galantamin, Aricept- stoffer der blokerer cholinesterase. Under deres indflydelse er mediatoren ødelagt acetylcholin, som forbedrer nerve transmission.
  • Pantokaltsin, Aminalon, Pantogamum, Phenibut, pikamilon- indeholder gammaaminosmørsyre og dets derivater. Disse stoffer øger hjernens modstandsdygtighed over for mangel på ilt, stimulerer absorptionen af ​​sukker af celler, aktiverer produktion af proteiner.
  • Tserutil, Deanol, Nooklerin, atsefen, Lyutsidril, Analuks- stoffer er forstadierne af acetylcholin.
  • Ladasten, Mefeksamid, Timodin, Perneyron, Bromantin, memantin, adrafinil, Olimfon, Aktebral, Bifimelan, Tonobral, Mentis, NADEX, Demanol, Linopiridin- medicin adamantanderivater, der øger hastigheden af ​​transmissionen af ​​nerveimpulsen. Disse stoffer stopper også ældningen af ​​centralnervesystemet.
  • pikamilon, Biotredin, glycin - aminosyrer, der stimulerer den centrale del af NS
  • Fezam (Cinnarizin og pyracetam) Ozatropil(Piracetam og Aminalon) inotropes(Aminolon og melatonin) Tiotsetam(Tiotriazolin og Pyracetam) - kombinerede lægemidler.

Nootropiske lægemidler i pædiatrisk neurologi bruges til at behandle babyer med postnatal encephalopati, såvel som med udviklingsforsinkelser. Ikke desto mindre er der ingen videnskabeligt forsvarlig hensigtsmæssighed til at anvende flere lægemidler på én gang. Sådan behandling er kun en vis distraherende og beroligende ritual for forældre. I almindelighed er der i nærværelse af milde konsekvenser af ilt sult i hjernen uafhængigt overkommet af børn over tre år og er "trukket op" til det gennemsnitlige udviklingsniveau i deres alder.

Slagbehandling - hvilke stoffer er effektive?

Hvis de korrekte taktik til at opbygge menneskelig behandling med akut cerebral blodcirkulation, kan ikke kun spare patienten, men også i høj grad øge chancen for at genvinde sin tale, motorik og normalisering af den generelle kvalitet af liv i fremtiden.

Iskæmisk slagtilfælde

Denne tilstand er en konsekvens af blokering af fartøjet med en embolus eller trombus. For at forbedre patientens tilstand foreskrives han følgende lægemidler:

Narkotika, som reducerer og ødelægger trombier

I øjeblikket anvendes disse midler sjældent. ansøgning streptokinase er ikke berettiget på grund af lave beviser. prourokinase de anvendes udelukkende i forskningscentre. Fabric Activator plasminogen bruges også ganske sjældent.

Hepariner med lav molekylvægt

Disse er medicin: Clexane, Fraxiparin. De reducerer sandsynligheden for blodpropper og reducerer risikoen for emboli efter et slagtilfælde. Efter tre til fire uger ordineres patienten indirekte antikoagulanter (Sinkumar, warfarin).

antitrombotiske midler

Tildele i en akut periode efter et slagtilfælde. Der er en anbefaling til de første tegn på et slagtilfælde straks tygge 150 mg aspirin. Ansøg også clopidogrel, ticlopidin, dipyridamol.

Dextraner med lav molekylvægt

Anvendelse af stoffer Reomakrodeks, reopoligljukin tillader at øge den totale mængde blod og stimulerer tilførslen af ​​oxygen til hjernen.

Forberedelser mod tryk

Hvis patientens blodtryk er over 180 ved 105, er han ordineret calciumkanalblokkere, ACE-hæmmere. Brug af disse lægemidler kan forhindre gentagne slagtilfælde.

Vasodilatormedicin

Vaskulær medicin til hjernen i den nye generation forbedrer patientens tilstand ved at stimulere blodgennemstrømningen. Efter en fornærmelse udnævner klokkespil, trental - præparater til hjernens og halsens kar, forbedring af mikrocirkulationen. Behandlingsregimen kan også omfatte pentoxifyllin, vinpocetine.

nootropica

Medicinsk nootropics indikeres i restitutionsperioden efter et iskæmisk slagtilfælde.

Hæmoragisk slagtilfælde

Denne betingelse er resultatet af et brud i skibet i hjernen. I dette tilfælde kræves der en anden behandlingsmetode, især den obligatoriske anvendelse af antihypertensive stoffer og dextran, at kompensere for blodets volumen.

Oftest kræver hæmoragisk slagtilfælde kirurgisk indgreb, da risikoen for et dødeligt udfald øges markant uden sådanne behandlinger.

Sådan forbedrer blodcirkulationen i hjernen ved hjælp af folkemetoder

Talrige folkemæssige retsmidler til forbedring af hjernecirkulationen kan hjælpe med at behandle og forbedre patientens tilstand.

De, for hvem det relevante spørgsmål er, hvordan man kan forbedre cerebrale cirkulation folkemusik retsmidler, skal det bemærkes, at sådanne metoder bør være frivillig i ansøgningen kredsløb, ordineret af lægen, eller bruges som en forhindring for forværring tilstand.

  • For at aktivere blodcirkulationen i hjernen, kan du bruge afkogning af blade af vinca og hagtorn. Til 1 tsk græs af disse planter hældes kogende vand, og derefter koge. Efter en to-timers infusion skal du drikke en halv time før måltiderne.
  • Det anbefales at bruge en blanding af honning, citroner og appelsiner. For 2 citrus pitted, men med en hud, skal du dreje kødkværnen og tilsæt 2 spsk. l. honning. En dag senere tage tre gange om dagen til 2 spsk. l. Dette middel vil hjælpe med at rydde blodkarrene.
  • Med aterosklerose kan du forberede en blanding af hvidløg, peberrod og citron. Andelen af ​​hvidløg og peberrod kan være anderledes. Før du drikker blandingen, blandes en af ​​dens tsk blandes med samme mængde citronsaft. Drikke tre gange om dagen før måltiderne.
  • Silkeorm er et andet effektivt middel. Det er nødvendigt at fylde ti blade af morbær med 0,5 liter kogende vand og kog lidt. Kødet bør koges hver dag og drikke det i stedet for te.
  • En nyttig blanding af tranebær, honning og peberrod (henholdsvis: 0,5 kg, 350 g og 150 g). Alle ingredienserne skal slås fra og opbevares i køleskabet. Efter at have spist, drik 2 tsk. med te.
  • Det er også vigtigt at spise rigtigt: Giv op fedt, stege, spis mindre salt og sødt. Alkohol er især øl, du skal udelukke det. Sjældent har du råd til stærke drikkevarer i små doser.
  • Det anbefales at gøre selvmassage af den cervicale rygsøjle, hovedet. Bevægelser skal være cirkulære, lyse. Indstrømning af blod til hovedet hjælper med at kæbe håret med en massagebørste.
  • Nyttig gymnastik, herunder glatte bakker i hovedet i forskellige retninger, en gentagelse af cirkulære bevægelser, en forsinkelse i vejrtrækningen.
  • Det er vigtigt at vælge en behagelig pude, prøv ikke at sove på din mave.
  • Svømning, daglig vandring hjælper med at aktivere blodstrømmen til hjernen.

fund

For øjeblikket er behandling af cerebrale kredsløbsforstyrrelser et meget presserende problem. Men indtil nu arbejder forskere og farmakologer for at finde den bedste behandling.

Derfor er det vigtigt for patienterne ikke blot at overholde alle doktors forskrifter, men også at lede på forkroppen og sikre forebyggelse af forværringen af ​​problemet. For at gøre dette skal du spise rigtigt, holde op med at ryge, spille sport og også i god tid til at behandle osteochondrose og CNS.

Vitaminkomplekser til benets kar

Til normal blodcirkulation har menneskekroppen vitaminer, mineraler og andre nyttige mikroelementer. Hvis du oplever en mangel på sådanne stoffer, reagerer alle indre organer og systemer ekstremt negativt, risikoen for at udvikle alvorlige sygdomme øges betydeligt. De fleste vitaminer produceres ikke alene, de skal komme ind i vores krop med mad. Hvis din kost ikke er for forskellig, er der mangel.

Faktorer, der fremkalder udviklingen af ​​vaskulære sygdomme i underekstremiteterne, omfatter rygning, alkoholforbrug, overvægt, overdreven vægt på benene, stillesiddende arbejde. Hvis folk, der er i fare, mangler vitaminer og andre nyttige forbindelser, vil de snart have de første symptomer på åreknuder, trombose og andre vaskulære patologier. For at undgå dette skal du besøge phlebologisten regelmæssigt, gennemgå en forebyggende lægeundersøgelse, og sørg for at spise rigtigt.

Til hjertet

Efter en hård dag føler du smerter og overdreven træthed i underekstremiteterne. Sådanne ubehagelige symptomer kan signalere begyndelsen af ​​udviklingen af ​​åreknuder og andre vaskulære sygdomme.

Vitaminer til blodkar

Ønsker at styrke vener og arterier, forhindre udvikling af blodpropper - så sørg for desuden at tage specielle vitaminer til benets kar.

Lad os overveje de mest nyttige grupper af mikroelementer, der sørger for normal funktion af det kardiovaskulære system.

Rutin. Vitamin P tages bedst sammen med ascorbinsyre. Denne mikroelement øger fartøjernes elasticitet betydeligt, bidrager til hurtig genopretning af beskadigede elementer. En sådan tilsætning til diæten anbefales til personer, der har meget sprøde og tynde kapillærer i underekstremiteterne.

Vitamin C. Mætte kroppen med dette nyttige mikroelement vil hjælpe produkter som solbær, hundrosen, citrusfrugter, grøn te. C-vitamin styrker signifikant immuniteten, forbedrer blodcirkulationen, beskytter mod udviklingen af ​​de fleste venøse patologier.

Vitaminer i gruppe B. Sådanne mikroelementer har en gavnlig effekt på hjernens fartøjer. Hvis din kost indeholder tilstrækkelig mad med et højt indhold af B-vitamin, vil din hukommelse og tænkning forbedres betydeligt, nervesystemet vil normalisere, mental overarbejde vil falde. Mikroelementer i gruppe B reducerer blodkoagulation, fremmer tilstrækkelig mætning af hjernen med ilt, og dette er den bedste forebyggelse af slagtilfælde.

Vitamin B5 er meget vigtigt for den menneskelige krop, fordi den er direkte involveret i hæmatopoiesisprocessen. Hvis denne mikroelement ikke er nok, kan smerter og spasmer forekomme i underekstremiteterne. I kyllingen indeholder æggeblomme og klid en hel del vitamin B5.

Hvis du ikke ved, hvilke vitaminer og sporstoffer din krop mangler, skriv ned en konsultation med en læge. Derudover kan du gennemgå en omfattende lægeundersøgelse.

For skibe

Omega-3 fedtsyrer

Fedtsyrer, calcium, magnesium og andre nyttige mikroelementer giver elasticiteten af ​​karrene, styrker dem og forhindrer udviklingen af ​​alvorlige patologier. De fleste næringsstoffer går ind i kroppen sammen med mad. Men hvis en person er på en diæt eller hans diæt ikke er forskelligartet, skal man tage yderligere mikronæringsmiddelkomplekser som en forebyggende foranstaltning. Overvej egenskaberne af de mest anvendelige stoffer til blodkar.

Kobber er et mikroelement, der tager en direkte del i processen med hæmoglobindannelse, hovedbestanddelen af ​​blodelementet. Hvis kroppen mangler ionerne i dette metal, opstår der problemer med syntese af fosfolipider og fedtstofskifte.

Zink - deltager også i processen med proteindannelse og giver også syntesen af ​​visse hormoner. Denne mikroelement styrker æder og arterier i underekstremiteterne, og det er også meget nyttigt for hjernens skibe. Mætning af kroppen med zink vil reducere niveauet af skadeligt kolesterol i blodet, normalisere trykket.

Kalsium og magnesium - reguler hjerterytmerytmen, normaliser blodtrykket, styr nervesystemet, gør kropene i underekstremiteterne mindre følsomme.

Separat er det værd at fremhæve fordelene ved fede Omega-3 syrer. Disse sporelementer sikrer korrekt overførsel af impulser på mobilniveau. Fedtsyrer har også en positiv effekt på hjerte-kar-systemet og hjernens funktion, bidrager til hukommelsesforbedring og generel sundhedsfremme.

At styrke

I moderne apoteker præsenteres et stort udvalg af vitaminer og mikroelementer i form af kapsler eller tabletter. Det er ikke altid muligt at vælge det mest hensigtsmæssige middel uden yderligere konsultation med lægen.

Overvej de mest effektive komplekser af vitaminer, som anbefales til forebyggelse og behandling af vaskulære sygdomme.

Askorutin. Indeholder to aktive komponenter - C-vitamin og P. Disse stoffer bidrager til styrkelse af blodkar, har en gavnlig virkning på helerne for vener, arterier og kapillærer. Ved den regelmæssige administration af et sådant lægemiddel er processen med kulhydratmetabolisme signifikant accelereret, produktionen af ​​steroidhormoner aktiveres.

Troxerutin - styrker vener og arterier, lindrer smertefulde fornemmelser og reducerer inflammation i begyndelsen af ​​åreknuder. Produktet er tilgængeligt både i form af tabletter og i form af en gel til ekstern brug. Det anbefales, at du bruger denne medicin regelmæssigt, hvis du konstant oplever større stress på dine underdele og lider af overskydende vægt.

Escuzane - stoffet indeholder vitamin B1 såvel som et naturligt terapeutisk ekstrakt fra frøene af hestekastanje. Et sådant stof vil hurtigt slippe af med muskelsvaghed, tab af følsomhed i underekstremiteterne, en stærk puffiness. Med regelmæssig adgang til escusan bliver skibets vægge tættere og stærkere, de kommer i tonus.

Neyromultivit. Sammensætningen af ​​disse kapsler omfatter 3 vitamin B-grupper. Produktet er beregnet til vaskulær styrke, forebyggelse af åreknuder, trombose, normalisering af nervesystemet.

Inden du køber et kompleks af vitaminer og sporstoffer til blodkar, anbefales det at konsultere en læge og gennemgå en lægeundersøgelse. Denne regel gælder især for mennesker, der observerer de første tegn på vaskulære sygdomme. For at forebygge, skal du gennemgå din kost. Ekskluder fra de daglige menu produkter med højt kolesteroltal.

Vitaminer til styrkelse af blodkar, blodårer og kapillærer

Bare skriv til vores manager, og du bliver straks besvaret!

Forlad din mail, vi vil sende dig yderligere oplysninger

Det ville naturligvis være ønskeligt at starte med noget opmuntrende, men nej, statistikker giver ikke: ifølge hendes data er de hyppigste dødsårsager sygdomme i det kardiovaskulære system.

Sådanne skuffende oplysninger kommer ikke fra nogen, men fra Verdenssundhedsorganisationen, som jo mere gør dig til at tænke seriøst og tage dig selv og dit helbred i dine hænder. Og du skal gøre det så hurtigt som muligt, da denne gruppe af sygdomme nu ikke kun optræder hos ældre, men også blandt unge og endog dem der bor i landdistrikterne.

Om sunde og syge skibe

De sunde kar er elastiske, de reagerer på ændringer i intensiteten af ​​blodgennemstrømningen og om nødvendigt udvider eller smalter. Hvis skibene forbliver koniske, vil alle andre organer og væv få mindre blod end nødvendigt, og derfor vil deres mad blive forstyrret. Af denne grund taler også "trykket", da det er af elasticiteten af ​​arterier og blodårer, som dets normalisering afhænger af.

Ud over elasticitet er glatheden af ​​de vaskulære vægge meget vigtig. Hvis kolesterolplaques vises på væggene, vil blodgennemstrømningen blive forstyrret, blodpropper vil fremkomme og andre, meget alvorlige konsekvenser.

Selvfølgelig ved alle om konsekvenserne. Disse omfatter:

  • iskæmisk hjertesygdom;
  • cerebrovaskulær sygdom;
  • sygdomme i perifere arterier (blodfølsende ben og arme);
  • reumatisk hjertesygdom;
  • trombose (truer yderligere lungeemboli);
  • hjerteanfald;
  • slagtilfælde.

Hvad forårsager vaskulær sygdom og hvordan man undgår det?

Grundene er faktisk meget: det er overvægtigt og dårlige vaner og en stillesiddende livsstil og forkert kost og overdreven stress på kroppen. Men jeg vil gerne være særlig opmærksom på ernæring, fordi de mennesker, der ikke har de nødvendige mineraler og vitaminer til deres skibe, ofte lider af forskellige sygdomme.

For at undgå udseendet af mange af de førnævnte sygdomme i det kardiovaskulære system er det nødvendigt at begrænse forbruget af fede fødevarer, der indeholder store mængder kolesterol: æg, fedtkød, konserves, chokolade, smør. Der bør lægges vægt på vegetabilsk mad og fedtholdige fødevarer, og om nødvendigt tage hensyn til kosttilskud eller syntetiske vitaminer, der styrker væggene i blodkarrene.

Hvilke vitaminer er nødvendige for at styrke blodkar og kapillærer

Vitaminer hjælper med at styrke væggene i blodkarrene, rense dem af kolesterolplaques og forbedre blodgennemstrømningen. Som følge heraf er hver krop fuldt mættet med alle de nødvendige sporstoffer og ilt.

Vitaminer til rensning og styrkelse af blodkar og blodårer

  • P - Effektiv i skibets skrøbelighed, da det styrker deres struktur og reducerer vægternes permeabilitet. På basis af dette vitamin er der skabt mange helbredende geler og salver designet til at reducere smerte og lindre spændinger.
  • Gruppe B - dette vitamin styrker væggene i karrene og støtter dem i tone. Det forhindrer også udseendet af muskel svaghed og hjælper med at slippe af med hævelse.
  • B5- med sin mangel er der muskelspasmer og smerter i hænder og fødder.
  • C - er ansvarlig for at opretholde immunsystemet og stabilisere niveauet af jern i blodet.

Nu, når du allerede ved, hvad der er behov for vitaminer, når blodkarrene brister, er der svaghed og hævelse, kan du også overveje en separat liste over stoffer, der er nødvendige for helbredet af hjernens kar.

For normal cerebral kredsløb er der hovedsageligt ansvar for vitaminer i gruppe B

  • B1-mangel på dette vitamin er karakteriseret ved hurtigt udseende af træthed, søvnforstyrrelser og koordination af bevægelser, depression, følelsesløshed i hænder og fødder.
  • B2 - er nødvendig for øget mental og fysisk belastning, da den er ansvarlig for at levere energi til hjerneceller.
  • B3 - denne vitaminforstærkning hjernens kurer er nødvendig for normal funktion, hvilket eliminerer følelsen af ​​konstant træthed og hukommelsesproblemer.
  • B5 - aktiverer mental aktivitet, hukommelsesfunktion og hjælper med at normalisere søvn.
  • B6 - ansvarlig for normal drift af hele nervesystemet, så det kommer i næsten alle vitaminer for blodårer og blodårer.
  • B9 - med sin mangel er hukommelsesfunktionerne forstyrret, hyppige apatiske tilstande, træthed og nedsat mental kapacitet.
  • B12 - hovedtegnene ved dets manglende levering, det: depressive tilstande, senil demens, øget excitabilitet, aggressivitet, synsforstyrrelse og hukommelsesfunktioner. For at bevare øjnene og nervesystemet er det nødvendigt at bruge dette vitamin i løbet af den fastsatte periode samt ændre livsstil og tidszoner.

Efter at have overvejet, hvilke vitaminer der er nødvendige for at styrke skibets vægge og hjernens arbejde, lad os nu finde ud af, hvilke mineraler og fedtsyrer der er nødvendige for at opretholde kardiovaskulærets sundhed:

  • Kobberioner af dette metal er nødvendige for dannelsen af ​​hæmoglobin, som er blodets hovedprotein. Mangel på kobber fører til krænkelse af hæmatopoiesis, fedtstofskifte og syntese af fosfolipider.
  • Zink - hjælper med at styrke væggene i hjernens og underbenene, samt normalisering af blodtryk og sænkning af kolesterol.
  • Calcium - balancerer nervesystemet og hjælper med at sikre en sund og afslappet søvn.
  • Magnesium - er ansvarlig for regulering af tryk, hjertefrekvenscyklus, og reducerer også følsomheden af ​​ekstremiteterne.
  • Fedtsyrer omega-3 - på grund af dem er der en overførsel af nerveimpulser fra celle til celle. Disse flerumættede fedtstoffer bidrager til normal hjernefunktion, hukommelsesforbedring og fysisk og mental præstation.

Løsning af problemet grundigt

For at forhindre fremkomsten af ​​mange farlige sygdomme forbundet med hjerte-kar-sygdomme, er det nødvendigt at arbejde på din krop på en kompleks måde:

  1. stop den skadelige hobby af rygning og alkohol;
  2. at ændre den stillesiddende livsstil til aktiv
  3. inddrage i den daglige rutine af obligatoriske fysiske øvelser
  4. forbedre deres ernæring
  5. at bruge vitaminkomplekser til blodkar.

Alt dette kan have en afbalanceret indvirkning på kroppen, som vil hjælpe med at rense skibene og genoprette deres elastik og glathed.

Især alle disse regler skal holde sig til de mennesker, der er forkert måde at leve på, de ældre (over 50 år), samt dem, der har den passende medicinsk diagnose, genetisk disposition, eller lider af vegetative-kar dystoni.

Vision - de sikreste vitaminkomplekser til vaskulær styrkelse

Af alle de mulige typer af vitaminkomplekser, der kun findes på det farmaceutiske marked, er Vision vitamins Vision de mest optimale egenskaber for menneskers sundhed. De kan uden frygt inddrages i deres individuelle "Program for kampen mod blodkar og hjertes sundhed".

Men i virkeligheden og deres egenskaber:

  1. de er lavet af miljøvenlige råmaterialer;
  2. 100% naturlig, helt sikker og fuldstændig (98%) absorberet af kroppen.
  3. bevare alle de nyttige egenskaber takket være den unikke teknologi af kryogene tørrings- og knusningsanlæg - Arkofarm;
  4. deres kvalitet opfylder de strenge standarder for GMP og ISO22000;
  5. hvert produkt er certificeret og testet af sundhedsministeriet i mange lande;
  6. udviklet metodiske anbefalinger til deres brug fra specialisterne i MAMS dem. DI Sechenov
  7. de fortjener kun positiv feedback fra købere og læger fra mange lande - forbrugere af Vision-produkter.

Alle de vitaminer og blodkar i Vision kan bruges uden frygt for deres helbred, da de ikke forårsager den mindste skade på kroppen, vil ikke forårsage en overdosis og ikke at forværre sygdommen.

Vitaminer til vaskulær styrkelse: Hvad er der brug for og hvor skal man lede efter dem?

Et sundt hjerte og blodkar er garantien for helheden af ​​hele organismen. Ikke for mange af os tænker på dette i en ung alder, de fleste husker kun deres helbred, når det ikke længere er muligt at helbrede og rense kroppen helt. Men selv da kan du hjælpe hjertet med at klare de belastninger, som det føles dagligt. Moderne liv med sin hast og stress samt underernæring reducerer effektiviteten af ​​det kardiovaskulære system, tilstopper og svækker det. Vitaminer til blodkar og hjerter er simpelthen nødvendige for enhver person, der begynder med middelalderen. Jo tidligere en person tænker på kredsløbets tilstand, desto flere muligheder for at forlænge hendes sunde liv.

Sunde blodkar - hvad er de?

For hvilke sunde skibe er der brug for, bør alle vide alt for at forstå betydningen af ​​deres gode arbejde for kroppens generelle tilstand:

  • Hvis skibene er sunde, er de i stand til at reagere på intensiteten af ​​blodgennemstrømningen, udvide og kontrakt efter behov. Deres elastik gør det muligt at opretholde den korrekte metabolisme. Tilspidsede skibe er nedsat metaboliske processer, hvilket betyder forringelse af organerne på grund af manglende ernæring. Muskelvæv lider også af utilstrækkelig blodgennemstrømning. Fartøjer regulerer blodtrykket, og deres elasticitet afhænger af dets normalisering.
  • En vigtig forudsætning for god blodgennemstrømning er glatheden af ​​skibets vægge, hvilket betyder, at blodet, uden at komme i vejen for hindringer undervejs, går hele vejen igennem kroppen. Hvis fartøjerne mister deres interne glathed på grund af aflejringer på væggene i deres kolesterol plaques, blod er mere vanskeligt at passere gennem disse hindringer, på grund af dette, hendes tilstand ændret sig til det værre. Blodkar kan danne blodpropper, og dette kan være fyldt med triste konsekvenser.

Friske, og derfor rene og elastiske skibe - er de vigtigste forudsætninger for det gode kardiovaskulære system. At bevare dem i god stand vil hjælpe vitaminer til hjerte og blodkar.

Hvad skal der indeholde et vitaminkompleks for hjertet og hele kroppen?

Styrkelse af blodkarrene med vitaminer hjælper med at rense dem for kolesterolindskud, og som følge heraf aktiveres blodets frie bevægelighed gennem kroppens kredsløbssystem. Vitaminer til blodkar beholder elasticiteten og glatheden af ​​de indre vægge:

  1. Dette fremmes af sådanne vitaminer som C og P (rutin). De forhindrer skrøbelighed og permeabilitet af beholderens vægge. Disse vitaminer findes i mange frugter og bær som solbær, chokeberry, en fælles røn, vilde rose i alle citrusfrugter, etc. På baggrund af rutinen etablerede og velkendte gel -. Troksevazin, feeds ben fartøjer, mindsker stress og smerte.
  2. Vitamin B. Det hjælper også med at styrke skibene, holder deres tone på det ønskede niveau, forhindrer svaghed i musklerne, reducerer hævelse. Indeholder vitamin B produkter som bryggers gær, lever, korn, kød, bælgplanter. På basis af dette vitamin er der udviklet et exuzan-præparat - det hjælper med at normalisere venøs cirkulation.
  3. B5-vitamin - pantothensyre. Manglen på det i kroppen fører til muskelspasmer og smerter i lemmerne. Det findes i kylling, klid, gær, jordnødder, æggeblomme, broccoli.
  4. C-vitamin - askorbinsyre, øger immuniteten, fastholder det rette niveau af jern i blodet. De er rige på solbær, citrus, hundrose, havtorn, alle former for grønt.
  5. For den normale tilstand af hele systemet, foruden vitaminer til at styrke blodkarrene, har kroppen brug for forskellige sporstoffer - calcium, zink, kalium, magnesium, mangan, natrium, kobber.

Vigtige vitaminer til at styrke blodkarrene i hjernen

Overtrædelse af cerebral kredsløb fører ofte til slagtilfælde, synsproblemer, hukommelsestab, tale og andre uønskede konsekvenser. For at dette ikke sker, skal du begynde at tage vitaminer i tide til hjernens skibe.

Vitamin B-gruppen er hovedassistent for centralnervesystemet:

  • Vitamin B1 er thiamin, ansvarlig for hukommelsesfunktioner og læringsfølsomhed. Dens mangel er manifesteret af hurtig træthed, nedsat koordinering, søvnløshed, depressiv tilstand, følelsesløshed i lemmerne. Dens høje koncentration er noteret i fisk, kød, nødder, æg, havregryn, ærter.
  • Vitamin B2 er riboflavin. Giver hjernen med energi, som er aktivt brugt med mental stress såvel som fysiske øvelser. Ved sin eller hans mangel forsvinder appetitten, døsighed, delikatesse, en retardation, nogle gange er der hovedpine. Indeholdt i surmælk, kødprodukter.
  • Vitamin B3 er nikotinsyre. Det forbedrer funktionen af ​​skibene i hovedet, hvilket øger produktionen af ​​energi. Mangel B3 er en følelse af konstant træthed, hurtig træthed, hukommelsesproblemer noteres. Du skal spise lever, nødder, kød, æg, boghvede, fisk, bælgfrugter.
  • Vitamin B5-pentotensyre, stimulator for mental aktivitet og fri transmission af neurale impulser. Mangel på det i kroppen forårsager depression og søvnløshed, hukommelsestab og vedvarende træthed. Det findes i kål, ærter, boghvede, lever, mælk.
  • Vitamin B6 - pyridoxin sikrer den normale funktion af hele nervesystemet, anvendes som et supplement til lægemiddelkomplekserne under dets behandling. Med sin mangel er irritation, angst, søvnforstyrrelse og depression observeret. Dens indhold er rig på valnødder, bælgfrugter, lever, bananer, korn, ris mv.
  • Vitamin B9 er folinsyre, Ansvarlig for tilstrækkelig excitabilitet i nervesystemet og inhiberingsprocesserne påvirker effektiviteten af ​​tænkning. Mangel på det i kroppen - det er et problem med hukommelsen, apati, træthed, til stede i følgende produkter: svampe, nødder, rå frugt og grøntsager, oksekød, korn.
  • Vitamin B 12 - Cyanocobalamin er ansvarlig for hjernens kognitive funktioner, søvn og vågenhed. Derudover skal B12 tages ved ændring af livsstil eller tidszoner. Ulempen forårsager en følelse af depression, senil demens, irritabilitet, ringe i ørerne, en synsforstyrrelse og hukommelse. Indeholder B12 i havkål og anden fisk og skaldyr, mælk, kød af fugle.

Også behov er flere og andre vitaminer, der fremmer rensning af fartøjer og aktivering af blodstrøm (C, D, E, F) og aminosyrer - lysin, leucin, isoleucin, phenylalanin, tryptophan, threonin og andre, som også påvirker mentale aktiviteter, hukommelse, metaboliske processer, en persons følelsesmæssige og fysiske tilstand.

Forstærkning af benene

Benene er også tilbøjelige til indre traumer, og de manifesteres af åreknuder. Hvis denne sygdom er startet, vil den begynde at udvikle sig. Dette vil blive manifesteret ved hævelse af ben og fødder, mørkning af benets hud, mulig omfattende inflammation.

Årsager til åreknuder

Når åreknuder i benet vener blodet stagnerer skyldes, at veneklapperne svækkes, deformeres og kan ikke opfylde deres funktion - det forhindrer den normale blodcirkulation. En sådan sygdom rammer ofte mennesker med overdreven vægt, genetisk disponering, hormonelle svigt osv.

Styrke æggens vægge

For at styrke venerne, har brug for omfattende foranstaltninger med fysioterapi, fysioterapi, hydroterapi, urtemedicin, farmakoterapi, men kun på recept. Følgende foranstaltninger vil også hjælpe:

  1. Kost og kontrol over din vægt.
  2. Reduktion af belastningen på benene og karrene på benene.
  3. Det anbefales ikke at forblive i en stilling i lang tid, dvs. sidde i en stilling i lang tid, være på foden hele dagen.
  4. Reducere brugen af ​​salt - det er årsagen til ødem.
  5. Lad ikke forstoppelse normalisere fordøjelsen.
  6. Terapeutiske øvelser til aktivering af blodcirkulationen, der består af enkle øvelser, som bør udføres regelmæssigt.
  7. Få et fodbad med hydromassage, det vil gøre dig til en god service. Vandprocedurer er bedre at udføre dagligt.
  8. Lægeplanterne vil også hjælpe med behandling af åreknuder, for eksempel en afkogning af humle. En st. en ske med hoppekegler hældes med kogende vand (et glas) og opbevares i et vandbad i 20-25 minutter. Tag oralt tre gange om dagen, i fem til seks måneder.
  9. Begræns dig selv i alkoholholdige drikkevarer og ved brug af kaffe og stærk te.
  10. At bruge vitaminkompleks med calcium, jern, zink og andre mikroelementer.

Yderligere information om de generelle metoder til vaskulær styrkelse kan læses ved reference.

Vitaminstøtte til øjnene

Hvis hyppigere er der en situation, hvor øjet føles stikkende, prikkende og en blå mærke detekteres - dette indikerer skibets svaghed. For at styrke dem er der derfor behov for vitaminer til øjnene. Årsagerne til svækkelsen kan være forskellige.

Årsager til svage øjenkar:

  • Allergisk reaktion.
  • Langt arbejde på computeren.
  • Lang ophold i solen, udsættelse for vind.
  • Kronisk mangel på søvn.
  • Gallopulært arterielt tryk.
  • Stor fysisk aktivitet.

Spiser for øjnens sundhed

For at slippe af med burstende vesikler i øjnene er der behov for vitaminer, der styrker væggene på karrene. Til sådanne midler tilhører de ovenfor beskrevne vitaminer fra gruppe B, og det vil desuden være godt at poprinimat askorbinsyre. I kosten bør der være rutine - flere grøntsager og frugter (alle citrusfrugter, peberfrugter osv.), Bouillon af dogrose med honning, grøn te.

Komplet løsning

Den bedste mulighed er at bruge et kompleks af vitaminer til blodkar, da det er umuligt at styrke dem i kun en afdeling. En generel afbalanceret effekt er nødvendig for at rense og genoprette elasticitet og glathed.

Et godt universelt kompleks for skibe består af de væsentligste vitaminer, såsom PP, C, B2, B6, B12, B9, E; sporstoffer - kobber, zink, selen, mangan, krom, magnesium.

Det skal altid huskes, at før du begynder at tage medicin eller vitaminkomplekser, skal du få råd fra en specialistlæge. Kun han kan virkelig forstå patientens helbredstilstand og på grundlag af de gennemførte studier ordinerer en behandling.

Læs Mere Om Skibene