Hvordan slippe af med en venøs mesh på dine ben

Vascular stjerner på deres fødder før eller senere finde sig i mange. Det antages, at det venøse netværk - en kosmetisk defekt, som ikke påvirker helbredet og kun forårsager æstetisk besvær. Men det er ikke sådan. Violette stjerner snakker i hvert fald om en funktionsfejl i vaskulærsystemet.

grunde

Årsagerne til udseendet af et vaskulært netværk på benene kan være forskellige:

• kronisk venøs insufficiens
• udbredelse af varicose af overfladebeholdere;
• diffuse (systemiske) bindevævssygdomme: lupus erythematosus, scleroderma, dermatomyositis;
• hormonelle ændringer under graviditeten og efter fødslen;
• hypotermi;
• tager visse hormonelle lægemidler
• alkoholmisbrug og rygning.

Hvis ikke behandlet

Vascular mesh på benene er ofte starten på udviklingen af ​​venøs insufficiens og åreknuder.

Hvis du ikke gør opmærksom på det, vil sygdommen hurtigt udvikle sig, følgende symptomer vises:

• hævelse og smerter i benene (i første omgang så permanent);
• stigning i antallet af stjerner;
• natkramper
• trofiske manifestationer: hudfarveændring (lyserød til brunlig), tørhed og flakning, kløe, hårvækststop;
• trophic ulcer, dårlig behandles.

Hardware behandling

I dag er der udviklet flere effektive metoder til behandling af åreknuder:

• skleroterapi;
• laser koagulation;
• electrocoagulation;
• ozon;
• lysbehandling.

De mest almindelige metoder til dato er mikroscleroterapi og laserfjernelse.

Mikroskleroterapiya

Denne metode består i at indføre et særligt kemisk stof i lumen af ​​de udvidede venules. Fra virkningen af ​​det skleroserende lægemiddel er væggene i karrene ødelagt, og deres limning finder sted. Som følge heraf bliver de usynlige under huden. Proceduren er ikke traumatisk, der er ingen spor på kroppen efter det, der er næsten ingen komplikationer, og fuldstændig fjernelse af nettet kan opnås i 80% af tilfældene.

Efter denne skleroterapi har patienten brug for at have kompressionstrik i flere måneder, så det er bedre at bruge det i den kolde årstid.

Laserbehandling

Laserkoagulation refererer til lavt traumatiske og smertefrie metoder. Dens essens ligger i virkningen af ​​laserstrålen på den beskadigede beholder. Før man begynder manipulation, påføres en lokalbedøvelse på huden. Proceduren varer fra 20 til 40 minutter. Venous setochka forsvinder efter omkring fem sessioner, der holdes med mellemrum på en måned. Den eneste ulempe er den høje pris.

Konservativ behandling

Denne metode indebærer brug af salver, geler, cremer. Det virker kun i begyndelsen af ​​sygdommen. Påfør og gnid eksterne midler hver dag, helst ikke en gang. Til denne brug betyder f.eks. Troxevasin, Lyoton Gel, Troserutin, Cremer Sophia, Escuzan og Doctor Ader. Det skal være opmærksom på, at nogle geler forårsager tørhed og skrælning af huden, så du skal passe på dens hydrering.

I eksterne stoffer indeholder stoffer, der har en gavnlig effekt på blodkar. Kapillærerne styrker, deres vægge bliver elastiske, blodcirkulationen og stofskiftet i væv forbedres, vaskulært mønster bliver mindre mærkbart. Midler, der omfatter hestekastnutekstrakt, forhindrer sygdommens fremgang, reducerer kapillærnet væsentligt, lindrer inflammation og eliminerer stagnation af venøst ​​blod.

Sammen med eksterne midler skal C-vitamin og præparater fra gruppen af ​​venotonikker, antikoagulanter, disaggregeringsmidler, vaskulære beskyttelsesmidler tages inde.

Of venotonics udpeget ofte Flebodia 600 og Detralex, som forbedrer tonerne i skibene og vender tilbage til væggene i venernes elasticitet.

Vaskulære beskyttelsesmidler omfatter troxerutin. Dens formål er at reducere permeabiliteten af ​​væggene i små fartøjer, således at blodplasma ikke passerer ind i det intercellulære rum, og der er ingen hævelse.

Antikoagulanter (heparin) og disaggregeringsmidler (aspirin) forbedrer blodfluiditeten og forhindrer dannelsen af ​​blodpropper. Heparin bruges i form af en salve.

I de fleste tilfælde, hvis du vil fjerne grimme stjerner, skal du ty til mere radikale metoder.

Generelle anbefalinger

Som allerede nævnt er den vaskulære setochka ikke altid harmløs for helbredet af en kosmetisk defekt. Hvis dette er begyndelsen på åreknuder, så er processen irreversibel, og det skal forsøges at stoppe. Folk, der er udsat for åreknuder for at undgå alvorlige komplikationer af sygdommen, skal du overholde visse regler i hele dit liv.

• Giv op sko med høje hæle.
• Brug behagelige tøj, der ikke strammer kroppen i hofter og ben.
• Sæt ikke din fod på benet mens du sidder.
• Må ikke svæve dine fødder og ikke udsætte dem for direkte sollys.
• At deltage i fysisk uddannelse og lede en fleksibel livsstil. Gåture, svømning, gymnastik er gode.
• Brug kompressionstrik, hvis du skal sidde eller stå i lang tid.
• Stop med at ryge.
• Ved enhver lejlighed til at give benet ro og tage stilling, at de ligger over hjertet.
• Skyl underbenene med køligt vand.
• Forsøg at udelukke langvarig stress på benene.
• Spis korrekt: flere fødevarer med vitaminer C, P, E. Disse omfatter citrus, bælgfrugter, olivenolie, valnødder, hvidløg.
• Undgå skadelig mad: konserves, stegt, varmt, fedtet, røget.

Folkelige retsmidler

I hjemmet kan du forberede enkle naturlige lægemidler ved hjælp af grøntsager og medicinske planter.

Tomater er grønne

For at fjerne det vaskulære netværk på benene skal du anvende friske grønne frugter. De skal skæres og anbringes i et par minutter til de berørte områder, derefter fjernes, og huden smøres med creme. Behandlingsforløbet er 10 dage.

Blade af det århundrede gamle afskåret og sat i køleskabet i tre dage. Tør dine fødder med aloesaft hver anden dag om aftenen, hvorefter glem ikke at smøre huden med en fugtighedscreme. Behandlingsforløbet er en måned.

Hvidkål

Kålblad skoldet med kogende vand til blødgøring, læg i en cellofanpose og renset for en dag i køleskabet. Næste dag inden du går i seng, gnid eddike i smertefulde steder, vedlæg et ark og bandage. Om morgenen skal du fjerne bandagen, gentage proceduren om aftenen og gøre dette, indtil stjernerne forsvinder.

Æble cider eddike

Flere gange om dagen, tør det sted, hvor stjernerne dukkede op, med en vatpind dyppet i æblecidereddike.

Kalanchoe

I en halvliter krukke placeres de knuste Kalanchoe blade og hæld dem med kogt varmt vand. Sæt i en uge på et mørkt sted og ryst med jævne mellemrum. Ved slutningen af ​​perioden, belastning gennem foldet i flere lag af gasbind. Gnid gnidningssteder i en retning nedenunder opad. Behandlingsforløbet er tre måneder.

persille

Grind persille og hæld kogende vand. Tilsæt i 2 minutter, og tilsæt derefter den samme mængde mælk. Lav en blanding af kompresser, som skal holde en halv time.

kastanje

Frugter af hestekastanjehak og hæld vodka. Sæt på et køligt mørkt sted i 10 dage. Træk derefter tinkturen og tør problemområderne på dine fødder to gange om dagen. Ved 50 gram kastanje er der brug for 0,5 liter vodka.

Kastanje tinktur bruges til intern modtagelse. Til forberedelse tages der frugt eller blomster. Dosering af tinktur fra frugter - 10 dråber 2-3 gange om dagen.

For at forberede en tinktur af deres kastanjeblomster, skal du hælde dem med vodka (0,5 liter pr. 50 gram råvarer) og holde i mørket i en måned, hvorefter tage 50 dråber, før de spiser.

Fra kastanjen kan du lave en salve. For at gøre dette skal du male fem frugter, hæld dem med vegetabilsk olie (oliven, mandel) i en mængde på 0,5 liter og sæt i to timer i et vandbad. Derefter afkøles og opbevares i køleskab. På lignende måde fremstilles en salve fra planternes blomster.

Te svampe

Daglig en måned at ansøge om problemområderne et stykke te svampe. Som følge heraf vil det vaskulære netværk være mindre synligt.

konklusion

Venne garn er ikke kun et æstetisk problem, så det er vigtigt at slippe af med det ydre symptom, men også at stoppe udviklingen af ​​sygdommen, så nye elementer ikke vises. Til dette er en kompleks behandling nødvendig, herunder skiftende livsstil og ernæring, iført kompressionstrik og medicinsk terapi. Først og fremmest skal du styrke væggene i kapillærerne og øge deres tone. Det er ret vanskeligt og ikke altid muligt at fjerne masken med konservative metoder, så der kan kræves mere radikal behandling.

Eliminer det vaskulære netværk på benene: er det rigtigt?

Denne sygdom, der kaldes i teleangiectasia ved medicin, forårsager et stærkt psykologisk ubehag, især i det retfærdige køn. Men problemet er ikke kun æstetisk. Hvis skibene ikke behandles, vil venetiske net udvides. Og dette er fyldt med alvorlige krænkelser af kredsløbssystemet. Behandling af sygdommen kræver en integreret tilgang. Og det er meget ønskeligt at starte det i de tidlige stadier. Derfor er det meget vigtigt at kende de første symptomer på lidelse.

Mekanisme for sygdomsudvikling

For at vide, hvorfor der er net på benene, skal du have en ide om, hvordan kredsløbssystemet fungerer. Alle vener har specielle ventiler. Efter hver sammentrækning af hjertemusklen åbner de for at tillade cirkulerende blod at cirkulere og derefter falde sammen og forhindre det i at vende tilbage. Med telangiectasia udvides skibene, og ventilerne holder op med at fungere normalt. Som et resultat stagnerer blodet i blodårerne.

Hvis processen har påvirket overfladen "strømnettet", er udseendet af et vaskulært netværk på hofter og ben fastgjort. Hvis han rørte ved de større vener, er benene dækket af grove, blålige knuder, hvilket bliver meget sværere at rydde op.

Om årsagerne til sygdommen

Ikke alle mennesker ved om årsagerne til telangiektasi, og det er dårligt - det er lettere at forhindre et problem end at løse det. Hvad i alverden opstår der et vaskulært net på dine fødder?

Alle provokerende faktorer er opdelt i to hovedtyper:

I det første tilfælde afhænger lidt af en person. Hvis moderen har et venøst ​​netværk på hendes hofter, er der stor sandsynlighed for, at hun vil komme frem i datteren (tilfældigt forekommer problemet for kvinder næsten 3 gange oftere end hos mænd). Svage skibe, for viskøst blod kan have en genetisk oprindelse. Hvad angår den anden gruppe af grunde, så kan du forsøge at forhindre afvigelser ved at vide om dem.

De erhvervede faktorer, der forårsager udseendet af venetiske net omfatter:

• øget fysisk aktivitet
• arbejde på fødderne;
• iført ubehagelige sko (høje hæle);
• fedme;
• dårlige vaner - alkohol, rygning
• usund mad - en overflod af fede, akutte, røget osv.;
• hormonelle fejl
• sygdomme i det endokrine system;
• nogle leverpatologier
• tager visse lægemidler
• i tid uhærdede hudpatologier, for eksempel rosacea;
• langvarig ophold i solen eller misbrug af solarium
• stillesiddende livsstil;
• vane at kaste et ben over ens ben;
• stress;
• ugunstig økologisk situation.

Ofte mærker kvinder udseendet af et vaskulært netværk på deres ben under graviditeten. Dette skyldes først og fremmest en stigning i legemsvægt og en øget belastning på underbenene. Derudover ændrer en kvinde i svangerskabsperioden den hormonelle baggrund, som også kan udløse telangiektasi. Uanset årsagerne til det vaskulære netværk på benene har det brug for opmærksomhed og behandling.

Symptomatisk billede

For at genkende sygdommen i tide og begynde at bekæmpe det, er det vigtigt at vide om dets tidligste tegn. Udseendet af vaskulaturen foregår normalt af symptomer, som de fleste mennesker ikke associerer med telangiektasi.

De mest almindelige tegn på begyndelsen af ​​vaskulær deformation er:

• træthed og smerter i benene
• følelse af tyngde og hævelse i underekstremiteterne;
• hævelse af kalve;
• blå mærker af uforståelig oprindelse

Og kun over tid vises en pink-violet "spiderweb" på huden. For at undgå behandling af det vaskulære netværk på benene, som ikke gives let, skal du lytte omhyggeligt til din krop og reagere tilstrækkeligt på den mindste alarmklokke.

Traditionelle behandlingsmetoder

Patologi forbundet med venøs insufficiens håndteres af en phlebologist. At komme til ham er ikke et problem, der er sådanne specialister på næsten hvert hospital. Før du behandler de venøse negle på benene, skal du finde ud af den nøjagtige diagnose, bestemme sværhedsgraden af ​​telangiektasi og identificere årsagerne.

Som regel undersøger en phlebologist patienter, og sender dem derefter til ultralyd og dopplerfartøjer. Vi skal også donere blod til biokemisk analyse og studere dens koagulabilitet. Først efter dette er det muligt at begynde at behandle det venøse netværk. Medicin tilbyder to hovedveje: konservativ og radikal. Hver af dem har sine plusser og minusser, valget af terapimetode afhænger af indikationerne.

Konservative behandlingsmetoder indebærer anvendelse af forskellige lægemidler fra det venøse netværk på benene.

Der er følgende typer af stoffer:

• Flebotoniki. Midler, der øger tone i skibene, eliminerer puffiness, smerte og kramper i underekstremiteterne. Blandt dem er der cremer fra et venøst ​​netværk på ben, salver, geler og også kapsler eller tabletter til modtagelse inde og løsninger til injektioner. Gode ​​præparater er Detralex, Venoruton, Gepatrombin.
• antiinflammatorisk. Blandt injektioner, geler og tabletter fra det venøse netværk af en sådan handling, diclofenac, indomethacin, etc.
• Narkotika, der fortynder blod. Sådanne midler fra det venøse netværk på benene forhindrer forekomst af blodpropper. Gør blod mindre viskøs, de eliminerer problemerne med dets passage gennem karrene. Dette er et almindeligt aspirin, såvel som Venolife, Lyoton, Acecor Cardio. Blandt cremerne fra det vaskulære netværk på benene af denne handling har Trental vist sig at være en meget god kandidat.
• Forberedelser, styrkelse af immuniteten. Foruden geler, tabletter og salver fra det venøse netværk på benene skal phlebologist patienter tage vitaminer og antioxidanter for at forbedre kroppens beskyttende egenskaber.
• Antikuperoznye præparater. Er vist på de indledende stadier af åreknuder.
• Ionofarez. Metoden indebærer indføring af et lægemiddel fra det venøse netværk på benene under huden under påvirkning af en elektrisk strøm.

Nogle mennesker tror, ​​at du kan slippe af med problemet ved kun at bruge salver eller cremer og blive frustreret, når alt dette ikke hjælper. Faktisk er fjernelse af venøse net ikke en nem opgave, og tilgangen kræver en kompleks.

I nogle tilfælde er konservativ behandling ikke ineffektiv eller slet ikke effektiv. Hvis det venøse netværk på benene er vokset meget stærkt, eller hvis noder allerede er optrådt, er det sandsynligt, at mere radikale metoder, selv kirurgiske dem, skal anvendes. På den ene side er dette en seriøs indgriben, og på den anden side er der flere garantier for et positivt resultat.

Radikale behandlingsmetoder

Hvordan man kan slippe af med karnen på dine ben ved hjælp af radikale metoder?

Her er de vigtigste muligheder:

• skleroterapi. Introduktion til det berørte fartøj af en særlig løsning, der klæber den. Wien derved "dør" og forsvinder snart. Denne metode til at fjerne det vaskulære netværk på benene er i dag en af ​​de mest populære.
• Laserbehandling (varmestråle). Også almindelig i den moderne verden metode. Derudover betragtes det som en af ​​de sikreste. Når man imidlertid fjerner det vaskulære netværk med en laser, er proceduren sædvanligvis ikke bedøvet. Dette skyldes, at anæstesi indsnævrer blodkarrene, og specialisten må ikke bemærke dem. Laseren er ikke egnet til personer med øget smertetærskel. I andre henseender er metoden bare perfekt. Nogle gange er kun en procedure tilstrækkelig til at fjerne det venøse netværk med en laser.
• phlebectomy. I nogle tilfælde er ikke-kontaktmetoder magtesløse. Dette sker, når situationen er for lav. Med de udvidede vaskularer på benene, hvordan man fjerner dem, vil det blive en operation. Metoden hedder phlebectomy og involverer fjernelse af de berørte vener ved at skære huden.

Anbefal ikke moderne specialister henvise til en sådan metode som elektrokoagulering. Fjernelse af venøse garn på benene ved hjælp af nåle er fyldt med alvorlige komplikationer, hvoraf den ene er livets ar.

Og endnu et tip: Uanset hvilken metode der vælges (laser, skleroterapi, phlebectomy eller noget andet), skal man slippe af med det vaskulære netværk en måned før starten af ​​den varme sæson, da direkte solstråler efter sådanne procedurer er kontraindiceret.

Metoder til traditionel medicin

Behandling af det venøse netværk på ben med folkemusik er muligt som en hjælpemetode, eller hvis sygdommen er i embryonal tilstand.

Her er nogle effektive metoder:

• Aloesaft hjælper godt fra det venøse netværk. Planterets blade skal opbevares i køleskabet i ca. 3 dage. Før brug skal du halve og anvende på problemområdet.
• Persille med mælk. Anlægget er fyldt med et halvt glas kogende vand og insisterer en halv time. Derefter filtreres og tilsættes en tilsvarende mængde mælk. Blandingen påføres problemområderne i 20 minutter.
• Bladene i Kalanchoe vaskes, skæres i små stykker og tørres. Sæt derefter i en krukke og hæld koldt kogt vand. Insister 7 dage på et mørkt sted, hvorefter filter. Produktet skal gnides ind i de berørte områder af benets hud.

Naturligvis vil brugen af ​​folkemedicin fra venetiske net på benene ikke give en så hurtig virkning som f.eks. En laser. Men tålmodighed og udholdenhed vil nødvendigvis føre til positive resultater.

Hvordan forebygges og bremses udviklingen af ​​telangiektasi?

For ikke at skulle tænke på, hvordan man fjerner venøse net, skal du forsøge at ikke lade dem komme frem. Og hvis "edderkoppen" allerede dukkede op, gør alt for at bremse udviklingen af ​​telangiektasi. Hvad anbefaler eksperter eksakt? Hvilken profylakse af et vaskulært netværk på ben eller føtter anbefaler at bruge?

Her er de grundlæggende regler:

• lede en fysisk aktiv livsstil, men overbelast ikke dig selv;
• udfør særlige øvelser for at forbedre blodcirkulationen (for eksempel "cykel");
• At udelukke fodtøj på højhælen eller at bære det så lidt som muligt
• i tilfælde af pludselig vægtforøgelse eller graviditet, bære kompression eller specielle elastiske bandager
• stå ikke for længe på et ben;
• begrænse forbruget af salt, fedtholdig, akut, sød;
• opgive dårlige vaner.

Så er svaret på spørgsmålet om, hvordan man fjerner de venetiske net på benene opnået. De vigtigste årsager og symptomer på sygdommen er også blevet afklaret. Forudsætningerne for udvikling af en lidelse er ikke altid afhængige af en person, men i de fleste tilfælde kan det forhindres. Og det vigtigste i denne sag er at lede en sund livsstil.

Hvis man imidlertid ikke kunne undgå telangiectasi, må man tænke på, hvordan man fjerner det vaskulære netværk på benene. Der er mange metoder (laser, kirurgi, scleroterapi osv.), Og hver af dem har sine egne egenskaber. Vælg den optimale metode, under hensyntagen til alle faktorer, vil hjælpe en kompetent phlebologist. Uden at rådføre sig med en læge kan du ikke medicinere. Især når det kommer til gravide eller børn.

Varicose Mesh på ben: Symptomer med fotos og behandlingsmetoder

Moderne kvinder er meget glad for at have korte nederdele, men efter 25-30 år kan ikke alle have råd til en sådan dristig outfit. Årsagen til dette er udseendet af et venøst ​​retikulum på benene, i løbet af de sidste par år er denne sygdom vokset ret yngre, især når man mener at 30 år siden blev diagnosticeret hos mere modne kvinder. Vi vil forstå, hvad der er årsagen til åreknuder på benene, hvad er dens konsekvenser for sundhed, hvordan man kan slippe af med sygdommen, og om det er muligt at forhindre udviklingen af ​​denne mangel. Lad os se symptomerne på billedet og lære alt om de nyeste behandlingsmetoder derhjemme

Åreknuder er en sygdom i blodkarrene, hvor normal blodgennemstrømning forstyrres i venen. Wien - et ret komplekst organ, fordi det i modsætning til arterier har ventiler. Med hver sammentrækning af hjertemusklen åbner de og tillader blod at strømme gennem venen. Derefter lukkes ventilerne og forhindrer blodets passage i modsat retning. Ved udviklingen af ​​åreknuder undergår åre dystrofiske ændringer og udvides, og ventilerne ophører derfor med at udføre deres funktioner. Blod i karrene stagnerer og fremkalder sygdommens forværring. Hvis denne proces forekommer i kapillærer eller overfladiske vener, vises et vaskulært mønster eller venøst ​​netværk på huden. Hvis arbejdet med ventiler af store vener er brudt, dækker benene tykke cyanotiske venøse bånd og grimme knuder.

Se på symptomerne på åreknuder på benene på billedet, der illustrerer de forskellige manifestationer af sygdommen:

Dette er patologien

Årsagerne til åreknuder på benene

Ifølge statistikker lider kvinder af denne sygdom tre gange oftere end mænd. Fremkomsten af ​​åreknuder på benene skyldes to faktorer: medfødt (arvelighed) og erhvervet. Overvej årsagerne til den erhvervede faktor, som bidrager til udviklingen af ​​det venøse netværk. De mest almindelige er:

• krænkelsen af ​​kroppens hormonelle baggrund, især med udhængt produktion af østrogener hos kvinder;
• tilstedeværelsen af ​​endokrine sygdomme
• stillesiddende livsstil, herunder lange statiske belastninger på benene uden hvile, hvilket forårsager stagnerende fænomener i blodårerne og nedsat blodcirkulation;
• overskydende vægt, da eventuelle ekstra pounds øger belastningen på karrene;
• graviditet;
• misbrug af iført højhælede sko;
• dårlige vaner, herunder ukorrekt ernæring.

Fremkomsten på benene venøs gitter, fornemmelser af smerte og tunghed i benene indikerer nederlag de vigtigste vener i benene og forringet kapillær blodgennemstrømning i karvæggene. Sådanne patologier påvirker cellerne ernæringsprocesser, hvilket forårsager en degenerativ forandring i venernes struktur. Som en følge af alle disse processer udvikler en person åreknuder.

Årsagen er angreb af vener ventiler

Mekanisme for sygdomsudvikling

Karakteristiske symptomer på åreknuder (med foto)

De første tegn på sygdommen og de karakteristiske symptomer på åreknuder er ofte forvekslet med banal ben træthed. Men jo tidligere forekomsten af ​​åreknuder er diagnosticeret, desto mere effektive og vellykkede bliver dets behandling. Derfor er det meget vigtigt at kunne genkende symptomerne på åreknuder i de indledende faser.

Beviser for krænkelse af blodgennemstrømningen i karrene kan føle tyngde og træthed i benene, smerter og ubehag. Sygdommen ledsages ofte af hævelse af kalvene, en udbrud i formen. Senere kan blå mærker vises på huden, benene er dækket af et kapillærnet, der ligner en spindelvæv. Flere oplysninger om hvordan varicose net på benene ligner, kan du ved foto på denne side.

Symptomer på åreknuder på benene

Det ligner dette

Behandling af det venøse netværk på benene - hvordan man kan slippe af med problemet?

I dag er der for behandling af åreknuder på benene et helt arsenal af tabletter, medicin, salver og geler. Men før du vælger den bedste mulighed for behandling, er det nødvendigt at konsultere en læge. Han vil foretage en grundig undersøgelse og rådgive hvordan man kan slippe af med åreknuder på benene, baseret på de individuelle egenskaber hos hver enkelt patient. For at slippe af med problemet selv, hjemme, kan du kun bruge anbefalinger fra en erfaren læge. Folkemetoder kan kun forværre tilstanden i kredsløbssystemet og føre til udvikling af trofasår.

Trofisk sår er en komplikation

De medicinske metoder til behandling af åreknuder er blandt de mest sparsomme, de omfatter brug af medicin, geler og salver. Fjern allerede udvidet vene sådanne lægemidler er desværre umuligt, men medicin, som tilhører gruppen flebotonikov, kan normalisere fungerende ventiler til at forsegle fartøjer, forbedre tonen i væggene, for at gøre dem stærkere og mere elastisk. Du kan anbefale "Troxevasin" i kapsler og gel, "Venarus", "Detralex". De accepteres i lang tid, med kurser i 2-3 måneder med afbrydelser i 1-2 måneder. Hvis behandlingsresultatet er gunstigt, kan venen kontraheres, formindskes, og det venøse netværk forsvinder. Mere radikale metoder indbefatter fysiske og kemiske virkninger på venevæggen, som kan eliminere vaskulære stjerner.

Elastiske bandager hjælper med at forbedre blodgennemstrømningen

I øjeblikket er den mest moderne og mest anvendte metode i praksis scleroterapi. Dens essens ligger i indførelsen i hulrummet af den patologisk ændrede vene af et specielt lægemiddel - skleroserende - som klæber væggene i karrene med deres yderligere opløsning. Efter genopretningsperioden er der ingen antydning af et venøst ​​mesh på injektionsstedet. Indikationer for skleroterapi er alle typer løs varicose, som manifesteres i form af vaskulære retikulum og asterisker. Kontraindikationer omfatter graviditet, laktation, dyb venetrombose, utilfredsstillende generel somatisk tilstand hos patienten.

Også en ret almindelig og effektiv metode, der gør det muligt at fjerne åreknuder på benene, er laserkorrektion. Princippet om laserstrålen er baseret på den termiske effekt, der skaber stråling, interagerer med stoffet, det fremspringende pigment. Det pletter de berørte vener i rød eller blå. Denne metode giver dig mulighed for at fjerne spiserøret på dine ben uden at skære vævet. Under påvirkning af laserstråling opvarmes og rammes det berørte fartøj, som følge af, at blod ikke kommer ind i det, og varicose net forsvinder fra overfladen af ​​huden.

Hvordan fjerner åreknuder på dine ben med en kost?

Mange kvinder, der reflekterer over problemet med at fjerne åreknuder på deres ben, forsøger at justere deres kost. Og dette er en sikker måde på vejen til succes, en kost kan justere elastiskheden af ​​vaskulærlaget. Den allerførste ting du skal være opmærksom på er den fysiske vægt. Hvis der er tegn på fedme eller blot overskydende pund, skal dette løses gennem stress og normalisering af ernæring. Kost med en sådan sygdom bør udformes på en sådan måde, at fødeindtaget omfatter produkter, der påvirker blodet og karrene. Først og fremmest er disse fødevarer rige på proteiner. Sådanne omfatter rejer, blæksprutter, fisk og andre fisk og skaldyr. Skaldyr er godt, fordi de hjælper med at styrke væggene i blodkarene, så de ikke kan strække sig. Det er nyttigt at inkludere i kosten af ​​havkalke, som indeholder kobber og bioflavonoider, som fremmer helingen af ​​blodkar.

Kost til ben varicose bør omfatte alle de vitaminer og mikroelementer, der er nødvendige for kroppen. Vitamin B findes i kød, lever, korn. Kiwi, sort og rødbønner, citrus og andre fødevarer er rige på vitamin C. Det er vigtigt at spise fødevarer med rigeligt vegetabilsk fiber (grøntsager, frugter, selleri, linser, havregryn).

Forebyggelse er nøglen til fødderne skønhed!

Behandling af åreknuder på benene er en lang og kompleks proces, derfor er det bedre at forsøge at forhindre dets udseende. Forebyggelse af den vaskulære beds patologi er en garanti for skønhed og tiltrækningskraft hos kvindelige ben indtil alderdom. Ved det første udseende af sygdommens symptomer skal du afstå fra at bære sko med høje hæle. Det anbefales ikke at stå på et ben i lang tid eller sidde med en fod på den anden. Dette klemmer blodkarrene, og blodbevægelsen på dem sænkes. Det er vigtigt at være opmærksom på benene og udføre enkle fysiske øvelser, der hjælper med at slippe af med åreknuder: svømning, gå på trinene, cykle.

For at sikre, at det venøse net ikke ødelægger dine ben, skal du flytte mere, hvile fuldt ud og rationelt spise. Det er også vigtigt at forstå, hvis årsagen til forekomsten af ​​karsprængninger på benene er tilstedeværelsen af ​​en underliggende sygdom, skal den behandles, ellers, selv efter mindre eliminere venøs gitter og gennemførelse af forebyggende foranstaltninger, tilbagefald er garanteret.

Sådan fjerner du det vaskulære netværk på hofterne?

Ben - dette er den del af kroppen, der har en meget stor fysisk belastning. Desuden er de ofte tilbøjelige til sygdomme, der har ydre manifestationer. Dette er ikke kun åreknuder, men også telangiectasi. Der er et vaskulært netværk af mange årsager, for eksempel med arvelig disposition eller hormonelle fejl. Et sådant maske anses for tegn på åreknuder, men det er ikke altid tilfældet. Desværre ser denne patologi ikke meget attraktiv ud, og mange mennesker tænker på, hvordan man fjerner det vaskulære netværk.

Oftere skyldes skibets svaghed, fysisk anstrengelse, forskellige faktorer med ekstern indflydelse, for eksempel et solarium eller peeling. På trods af at mange mennesker lige er begyndt at afhente tøj, der skjuler denne mangel, er der stadig meget effektive måder at fjerne masken i medicin og folks behandling. Sandheden tager sådan behandling op til tre måneder, og samtidig hjælper alle ikke alle.

Hvis du kan klare et gitter på dine ben eller hænder, bare at samle tøj, så hvordan man fjerner gitteret på dit ansigt er en mere kompliceret sag. For at fjerne nettet, kan du bruge både folkemusik og medicin. Den mest populære i dag er mikroscleroterapi, og behandler processen også omkring tre måneder. En anden metode, hurtig og effektiv, er brugen af ​​en laser. Men når du henviser til en specialist, skal du vælge en betroet og pålidelig mester. Illiterat brug af laseren kan føre til sådanne skader som forbrændinger, ar.

Før du bekæmper dette fænomen og kigger efter, hvordan du kan slippe af med det vaskulære netværk, skal du etablere årsagen til disse manifestationer, og kun da - at behandle. Der er en speciel enhed, der virker på skibene gennem huden, genopretter de beskadigede kapillærer, og til sidst forsvinder gitteret helt. Men mange procedurer er kosmetiske, og deres overfladiske handling giver ingen garanti for tilbagefald. Derfor kan du kun eliminere gitteret til enden ved at besejre kilden til gitterudseendet.

Meget mange patienter puslespil over spørgsmålet om, hvordan man fjerner kapillarruten. Her er det som i mange andre sygdomme lettere at forhindre dets udseende end at behandle det senere. Til disse formål passer og kontrast bruser, og mobil sport, indtagelse af vitaminer. Du kan ikke give en stor belastning på dine fødder: Det er vigtigt at forstå, at du ikke kan gå meget med et sådant net. Vandreture i solarium, bad, saunaer skal også udelukkes. Personer med en sådan anomali er vigtige at have strømper og strømpebukser specielt designet til kvinder med en sådan sygdom.

Hvad angår ernæring, skal du udelukke fra menuen produkter med højt kolesteroltal. I spørgsmålet om hvordan man fjerner net på benene, kan kun specialisten yde den største hjælp. Men der er for dette og folkemusik retsmidler, for eksempel skal steder af mesh behandles med æblecider eddike. Enhver ikke meget æstetisk detalje til tider forkæler meget stemningen. Men hvordan man relaterer sig til fremkomsten af ​​denne anomali, bestemmer alle for sig selv. Nogen hun er meget irriterende, men nogen opmærker slet ikke. Faktisk kommer alle imaginære problemer fra misforståelsen af ​​sig selv.

Vaskulært netværk på benene

Vaskulær netto på benene - den indledende fase af udviklingen af ​​åreknuder, og hvis der ikke gribes ind, vil snart være mere udtalt defekt i form af vener ses igennem. Denne patologiske tilstand har flere navne. Figuren, der vises på underbenene kaldes telangiectasia, couperose. Hos kvinder er patologien på benene hyppigere end hos mænd.

Det vaskulære netværk på benene er den indledende fase af udviklingen af ​​åreknuder, og hvis det ikke tages, vises en mere udtalt mangel i form af fremspringende vener.

symptomer

Når der er en udvidelse af små skibe af yderbeklædningerne, er hovedtegnene spor af cyanotisk eller rødlig nuance, som danner et hul af et maske. En sådan defekt forekommer i de fleste tilfælde på hofterne. I betragtning af at kapillærnet er en harbinger af åreknuder, kan der være mild smerte i de berørte områder.

Ubehagelige følelser opstår om eftermiddagen eller sent på aftenen efter intens stress på benene.

Vascular stjerne forårsager vægt i benene. Intensiteten af ​​symptomet i fremtiden vil stige. Kramper forekommer, der kun påvirker underbenene. Deres frekvens øges også med udviklingen af ​​patologi. På det indledende stadium er kun det vaskulære netværk synligt, og snart forekommer knuder af åre nogle steder. Nogle gange på dette websted stiger temperaturen.

Vaskulære stjerner forårsager anfald.

grunde

Der er flere faktorer, der bidrager til udseendet af en defekt:

• krænkelse af den hormonelle baggrund under graviditet, laktation, overgangsalderen, under perorale præventionsmidler eller hormonbaserede lægemidler;
• stigning i permeabiliteten af ​​væggene i blodkar
• udvikler åreknuder på benene, venøse knuder manifesteres;
• sygdomme i kønsorganerne
• reduceret tonus af vener og kapillærer;
• regelmæssig intens stress på underbenene
• eksponering for eksterne faktorer: frostskader, besøg i solariumet, kosmetiske procedurer til rengøring af huden (peeling osv.).

Sådan fjerner du det vaskulære netværk

De bruger konservativ og radikal behandling. I det første tilfælde behandles de berørte områder med lægemidler, indpakket i elastikbånd og bæres af kompressionstøj.

Den anden mulighed anvendes i mere alvorlige tilfælde, når patologien har spredt sig til store hudområder eller klart udtrykte venøse knuder.

Behandling af rosacea på fødderne kræver supplerende foranstaltninger:

• korrektion af magt
• regelmæssig motion
• daglig kontrastbruser.

Disse metoder hjælper med at øge elasticiteten af ​​væggene i blodkar. Som følge heraf bliver de vaskulære spirer blegne, de kan forsvinde. Kampvæske er bedre integreret, mens du hurtigt kan opnå det ønskede resultat.

Folkelige retsmidler

Hjemme, kogte afkog, infusioner, medicin til gnidning af de berørte områder. Tilgængelige værktøjer:

1. Afkogning af druer blade. Alternativt gør badet i bouillon, så i koldt vand. Proceduren gentages flere gange. Derefter gør fodmassage på de områder, hvor edderkoppevene optrådte, ved hjælp af en lille mængde ricinusolie.
2. Aloe bladet er skåret og huden behandles med juice. Gør dette ikke mindre end 10 gange om dagen. Fremgangsmåden udføres med et interval på 1 dag.
3. Bladene af Kalanchoe (100 g) tørres, fylde med stuetemperatur vand (350 ml) og fik lov at trække i 1 uge, lejlighedsvis ryste beholderen. Lægemidlet filtreres, og det vaskulære netværk behandles. Behandlingens varighed - 3 måneder.

For at behandle sygdommen kan du forberede en afkogning af druer.

medicin

For at slippe af med det vaskulære netværk på benene eller i det mindste reducere intensiteten af ​​dets manifestation vil hjælpe forberedelser af ekstern handling - geler, cremer eller salver. Følgende lægemidler anvendes:

1. Troxevasin er en decongestant, anti-inflammatorisk salve. Det indeholder stoffer, der hjælper med at reducere vaskulær permeabilitet og øge deres væmmes elasticitet. For at fjerne vaskulaturen påføres agenset på det berørte område 2 gange om dagen.
2. Salve baseret på calendula indeholder komponenter af naturlig oprindelse, styrker karrene. Anvendelsesfrekvens - 2-3 gange om dagen. Behandlingens varighed er 2-4 måneder.
3. Heparin salve. Det har en løsningsvirkning, stopper udviklingen af ​​inflammation, påvirker processen med blodkoagulabilitet, hjælper med at reducere sandsynligheden for koagulationsdannelse. Hyppigheden af ​​påføring under behandling af det vaskulære netværk er 3 gange om dagen.

Slippe af det vaskulære netværk i benene hjælp Heparin salve som udøver løse handling, standser udviklingen af ​​inflammation, påvirker blodstørkningsprocessen, reducerer sandsynligheden for koageldannelse.

kirurgi

Du kan fjerne couperose operative. Phlebectomy udføres kun med omfattende læsioner og udseendet af venøse knuder. For at eliminere det vaskulære netværk anvendes der minimalt invasive metoder, som realiseres ved at punktere huden. Processen med at genoprette underbenene er hurtigere. Tilgængelige muligheder:

• elektrokoagulation, hvor adhæsionen af ​​beskadigede beholdervægge udføres ved hjælp af en elektrode forbundet til en strømkilde;
• Laser terapi udføres ved princippet om elektrokoagulation, kun en laser anvendes;
• sclerotherapy: et stof indføres i de berørte skibe for at fremme deres limning;
• miniflebektomi, hvor ikke alle vener fjernes, men kun de berørte kar.

Procedurerne udføres på ambulant basis under lokalbedøvelse.

Du kan fjerne couperose operative. Scleroterapi er populær i dag.

forebyggelse

For ikke at ty til minimalt invasive metoder til eliminering af det vaskulære netværk anbefales det at overholde et antal regler:

• kvinder bør ikke bære højhælede sko, det er bedre, hvis det ikke er mere end 6 cm;
• Når du sover, skal benene være lidt over hovedets niveau, du kan lægge en blød støtte under dem for at forbedre blodcirkulationen.
• Det anbefales ikke at tage stilling til "fod til fods", mens du sidder på en stol;
• Undgå at bære strømpebukser, golfer med tætte elastikbånd, da det er nødvendigt at sikre fri omsætning af blod i karrene.
• hvis det vaskulære netværk allerede er begyndt at manifestere sig, skal du jogge, svømme, fitness eller starte med at cykle;
• efter en arbejdsdag anbefales det at lave et urtefodbad og derefter placere dem på en lille hævet platform;
• det er ønskeligt at tabe sig, holde sig til en diæt, hvis der er en tendens til fedme, og sammen med dette er et vaskulært netværk allerede optrådt.

For at bevare skibets vægge i tonen anbefales det at lave enkle fysiske øvelser.

Det er tilrådeligt at lave en urte fodbad efter en arbejdsdag.

diæt

Med en udviklende vaskulatur er et korrekt ernæringssystem vigtigt. Kvaliteten af ​​den forbrugte fødevare vil afhænge af tilstanden af ​​skibets vægge og samtidig udseendet af benene. Flavonoider er nødvendige (findes i frugter), rutiner og antioxidanter (findes i bær). For at reducere risikoen for blodpropper skal du tynde blodet.

Det anbefales at komme ind i kosten ingefær te, løg og hvidløg. Det er ønskeligt at reducere mængden af ​​krydderier.

For at forhindre udseendet af et vaskulært netværk skal du spise flere fødevarer, der er rige på fiber (korn, grøntsager). Ekskluder animalsk fedt, alkohol, nikotin. Under forbudet også fordøjelige kulhydrater.

motion

For at forhindre udseende af edderkopper, anbefales det at gå mere.

Hvis arbejdet er stillesiddende, skal du tage pauser og opvarmning.

Hvis arbejdet er stillesiddende, skal du tage pauser og opvarmning:

1. Startpositionen står på dine fødder. Alternativt løftes først en hæl, så den anden.
2. Står på deres fødder, rive de begge hæle fra gulvet og klatrer deres tæer. Så er det nødvendigt at vende tilbage til startpositionen.
3. Du skal sidde på en stol, dine ben er bøjet på samme tid. Trinnene skal rulle en lille, solid bold.

For at forhindre udseendet af et vaskulært netværk at udføre øvelser i den bageste position på bagsiden. Det er nødvendigt at bøje / løsne underbenene i ankelleddet.

Vascular netværk på hofterne, hvad skal man lave?

Kommentarer

du mangler simpelthen flerumættede fedtsyrer. styrke væggene i skibene og ikke garn, og åreknuder.

cellulite - en reserve af vand og energi. også alt er løst.

Jeg gik med blodplader til phlebologen, han lavede også vener, arterier og alt dette. Han sagde, at alt er perfekt på uzi'en. Og at disse net er en kosmetisk defekt og skal fjernes fra kirurgen.

Det er ikke for dig til terapeuten, men for en phlebologist skal du konsultere. Mest sandsynligt er det begyndelsen på åreknuder. Skibets ultralyd er ustabilt.

Spider vener er kun synlige symptom, men problemet er dybere ((Fjern kosmetisk defekt kan være en laser, men det er kun kosmetisk. Under alle omstændigheder rådføre sig med en specialist.

På mig vasod.setka efter kursus antits.mssazha bestået eller fandt sted.

og massage var manuel eller hardware?

bare anti-cellulite eller endda lymfatisk dræning? Jeg hørte, at manuelle kan gøres med et gitter, men kun lymfatisk dræning

lifodrenazhny massage er 80% anitsellyulitnogo massage, især i de tidlige sessioner, indtil drevet af vand, og derefter en kraft handling starter, så skibene begynder at arbejde ordentligt og som en konsekvens fjernet reticulum, eller rettere fjernet Kapillær spam, der genereres overskydende væske

Wow. Og jeg fik at vide, at det var på gitteret, at massage ikke var muligt. Og det viser sig at du kan og gør.

Også for mig har massøren sagt eller sagt, at det er umuligt..

Jeg ved ikke, om det er muligt og om det er nødvendigt. Men hvad de forsvandt - typen af ​​"bivirkning")))

Det er nødvendigt at tænke. Jeg har et problem. På grund af sundhedstilstanden i sidste halvdel af året kunne jeg ikke udøve nogen fysisk aktivitet (selv sidde op og klemme) og ikke være på en diæt. Og få alle skønhedens skønhed. Ligesom nu går jeg ud. Jeg kører allerede og gør øvelser, jeg prøver at gå meget. Jeg har nogle massage-bolsters. Jeg tænker over wraps.

Hvordan slippe af med vaskulære stjerner på dine ben?

Forebyggelse af åreknuder, eller hvorfor du ikke kan sidde på benet. Phlebologist rådgivning.

Hvad skal jeg gøre, hvis jeg har en vaskulær setochka på mine ben? Hvorfor er det umuligt at sidde i en pose "fod til fods"? Hvordan ændrer du din kost for at undgå problemer med blodkar? Assistent Professor i Department of General Surgery i første Moskva-stats medicinske universitet. IM Sechenov, kirurg-phlebologist Igor Tsarenko vil tale om diagnose, moderne behandling og forebyggelse af åreknuder.

Oftest en specialist til behandling og forebyggelse af venøse sygdomme behandlede kvinder i alderen 30 til 40 år: i denne periode af vaskulær netto bliver svær kosmetisk defekt. Imidlertid er der dårligt stjernede "stjerner" meget tidligere - i 20-30 år. Foruden kvinder med arvelig disposition er der også en bestemt risikogruppe.

Dem der er hele dagen lang til fods

Dem, der tilbringer en hel arbejdsdag, står mere end andre udsatte for venøse forandringer. Medarbejdere i skønhedssaloner, butikker - vær opmærksom!

Hvad skal jeg gøre?

De, der har brug for rækken af ​​tolden til at stå på deres fødder, læger anbefaler ved enhver lejlighed til at strække dine fødder, forskyde kropsvægten fra hæl til tå og tilbage igen. Og du kan gå et par skridt op og ned. En sådan opvarmning påvirker positivt fartøjernes drift og blodstrømmen i underbenene. En flyver ledsager hver 1,5 til 2 timer gør flere øvelser for at forbedre blodcirkulationen.

Dårlige vaner

Rygning, overvægt og misbrug af solbadning kan udløse ændringer i blodkarrene. Tynde kapillærer brister og danner et grimt netværk under huden.

Hvad skal jeg gøre?

Fra dårlige vaner til at nægte vanskeligt. Prøv at reducere antallet af cigaretter. Pas på din vægt. Morgen jogs dræber to fugle med en sten på samme tid: Fodernes fartøjer styrkes, og ønsket om at ryge en cigaret reduceres mærkbart. I den varme årstid, prøv at besøge solen kun om morgenen og aftenen.

gynækologi

Det bemærkes, at efter graviditet og modtagelse af hormonforebyggende midler er udseendet af et venøst ​​netværk muligt.

Faktum er, at under graviditeten klemmer voksende fostre vigtige kar. Og antikonceptionsmidler er i stand til at ændre den hormonelle baggrund, der påvirker tilstanden af ​​blodkarene negativt.

Hvad skal jeg gøre?

Før du tager præventionsmidler, er det ekstremt vigtigt at konsultere en gynækolog. Og dem, der skal blive moder, skal besøge en phlebologist og hente en speciel trøje til graviditet og fødsel.

Hvad siger det vaskulære netværk?

Stedet for lokalisering af de beskadigede fartøjer taler om denne eller denne ændring i kroppen:

• den nederste tredjedel af skinnen er påvirket af venøs insufficiens;
• Den indre eller ydre overflade af lårene kan lide af ændringer i den hormonelle baggrund.

Diagnose af åreknuder

Hvis du befinder dig i din vaskulære stjerne eller det vaskulære netværk, skal du kontakte en specialist - phlebologist.

• Først og fremmest vil lægen spørge dig om sådanne lidelser fra slægtninge.
• Så undersøger han benene med en speciel lampe med lysguide. Denne procedure kaldes transillumination.
• Der er også en anden, mere moderne diagnosemetode - ultralydsdopplerografi. Du er nødt til at gøre en ultralydsscanning af ben, som lægen vil være i stand til stort set se gennem blodkar, blod, måle flowhastigheden strøm på dem og bestemme status for ventilerne i venerne. Proceduren tager normalt ikke mere end 30 minutter.

Stjerner på benene: fjernelse og behandling

I dag er der invasive og konservative metoder til fjernelse af varicose asterisker.

Invasiv terapi

• Et venøst ​​netværk med en diameter på mindre end 0,2 mm kan hurtigt, sikkert og næsten smerteligt fjernes ved hjælp af en elektrode med guld eller Teflon belægning. Denne metode kaldes mikrothermocoagulation. Med det bliver kapillarerne forseglet med en højfrekvent puls ved hjælp af en tynd elektrode. Der ses ingen bivirkninger efter en sådan procedure, fordi behandlingen foregår uden medicin. Microthermocoagulation kan kun foretages efter samråd med en phlebologist. Proceduren afhænger af det område, der berøres af huden, og varer cirka 20 minutter. I den postoperative periode bør en livsstil ordineret af den behandlende læge opretholdes.
• Fra et venøst ​​netværk med en diameter på mere end 0,2 mm kan man eliminere ved hjælp af mikroskleroterapi. En specialist ved hjælp af en hyperfine nål introducerer et specielt præparat, der "klæber" kapillærens lumen. Proceduren udføres også i lægecentre efter konsultation med en phlebologist.

Pas på: Invasive metoder er kontraindiceret under graviditet og amning. Desuden læger lægen altid opmærksom på den psykologiske tilstand, tilstedeværelsen af ​​allergier og den generelle tilstand af karrene i patienten.

Konservativ terapi

Nogle gange specialister, der tager hensyn til patientens helbred, undgår invasive metoder og fokuserer på at opretholde den eksisterende situation og forhindrer fremskridt af venøse defekter.

• Særlige salver og piller bruges til at stimulere blodgennemstrømningen og styrke væggene i blodkarrene.
• Kompressionsterapi er foreskrevet - iført specielt medicinsk undertøj (golf, strømper). Forresten, i dag er der sådanne modeller, der let kan bæres i forår og sommer.
• Det anbefales også terapeutiske øvelser og lymfedrænage massage.

Forebyggelse af åreknuder

Vil så længe som muligt være stolt af sunde og smukke ben uden tegn på venøse komplikationer? Så følg vores råd:

• Brug ikke lang og ofte sko med høje hæle. Vælg sko med en hæl ikke mere end 4-6 cm;
• Pas på dine fødder ikke kun om dagen, men om natten: gør det, at i løbet af søvn er de lidt opvokset. Således vil du ikke kun undgå udbrud af blodkar på dine ben, men også slippe af med hævelse.
• Udskift stramme sokker og strømper med stramme elastikbånd til et friere, sømløst undertøj. Det er meget vigtigt, at blodet cirkulerer frit gennem blodkarrene, således at de ikke kommer i kontakt. Af samme grund skal du undgå positionen "ben-til-fod".
• Af sporten er det mest egnede og nyttige: svømning, løb, aerobic eller fitness samt cykling. Sådanne fysiske anstrengelser styrker benens muskler og har en gavnlig indvirkning på cirkulationen af ​​karrene i underbenene.
• I slutningen af ​​dagen skal du lave et afslappende fodbad og derefter ligge med dine fødder op i ca. 15 minutter.
• Spis rigtigt. Husk, at tilstanden af ​​fartøjer og vægt er tæt forbundne, således: reducere mængden af ​​fedt og kulhydrat fødevarer, forbruge mere fiber og C-vitamin (begge kan findes i frugt og grøntsager). Af den måde, før behandlingsforløbet hos mange patienter phlebologist været vidne til en ernæringsekspert.

"Det vigtigste - ikke at skjule det venøse reticulum under tan Korrigerende cremer avtobronzanty, cremer glimt -. Valget er virkelig stort, - siger kirurg phlebologist -. De kan skjule masken på benene, men, ak, fra åreknuder og ødemer. og smerte makeup hjælper ikke. i det mindste om natten, bruge specielle cremer til fødder, og før begyndelsen af ​​sommersæsonen propyl kursus venotoniki anbefalet af en læge. "